Su rankenomis — tinka pečiams, rankoms treniruotis, gerai atpalaiduokite rankas. Vidutinio intensyvumo veikla: vaikščiojimas ir kita vidutinio intensyvumo veikla. Jei nenurodyta instrukcijose, paprašykite, kad įgaliotasis techninės priežiūros atstovas suremontuotų arba pakeistų pažeistą apsaugą ar dalį. Nebandykite taisyti agregato, išskyrus instrukcijose nurodytus atvejus. Susiriškite ilgus plaukus ir nedėvėkite laisvų papuošalų, kurie gali įstrigti judančiose dalyse. Vibracinių masažuoklių tipai Ranka laikoma.

8 geriausi kūno vibratoriai

Polar Loop Activity Tracker apžvalga by Wendy Bumgardner Share on Facebook Share on Twitter Apyrankės Stebėsena, veikla, miego režimas, nuorodos į širdies ritmo monitorių "Polar Loop" apyrankės pedometras pasižymi daugybe funkcijų, išskyrus sekimo etapus ir kalorijas. Didžiausias skirtumas tarp kitų yra tai, kad per "Bluetooth" taip pat galima prisijungti prie "Polar" širdies ritmo monitorių, todėl per treniruotes galite peržiūrėti savo širdies ritmą "Loop".

  • Polar Loop Activity Tracker apžvalga
  • Geriausių kūno ir svorio netekimo masažuoklių įvertinimas
  • Degantys pilvo riebalų papildai
  • Model No.
  • Interactive Manual

Tačiau net jei nepridėsite širdies ritmo monitoriaus, "Loop" pasižymi tuo, kad patobulinsite aktyvumą ir sumažinsite neaktyvumo laikątaip pat stebėsite miegą. Originalus Loop buvo atnaujintas kaip "Loop 2".

Kaip išsirinkti kūno vibratorių

Kas yra "Polar Loop Right For"? Jei pridėsite "Polar" širdies ritmo monitoriųgalėsite detaliai sekti savo treniruotes su Loop.

kaip sulieknėti senstant

Jame pateikiami pasiūlymai, kaip pasiekti viso dienos tikslą kombinuotų mažo intensyvumo, vidutinio intensyvumo ir intensyvios veiklos srityse. Jūs nuspręsite, kaip prakaituoti norite pasiekti tikslą. Tai tęstinis kilpas su užrakto uždarymu, todėl jis lengvai nesislėps, jei užsegimas atsidurs atsitiktinai.

Jis apmokestinamas ir sinchronizuojamas naudojant pasirinktinį USB kabelį. Sukurkite arba susiekite savo "Polar" paskyrą ir atsisiųskite papildomą nemokamą "iOS" Polar Flow programą, jei įkraukite 2 riebalų deginimo zonas suderinamą mobilųjį įrenginį Kompiuterio ir mobiliojo ryšio reikalavimai "Polar Loop" prisijungia prie kompiuterio "Windows XP" ir vėliau arba "Mac" "OSX Galite sinchronizuoti duomenis naudodami mobilią programą ar USB kabelį ir peržiūrėkite savo duomenis internetu arba programoje.

Nėra jokio mokesčio už naudojimąsi programine ar internetine informacijos suvestine. Maitinimas: įkraukite akumuliatorių kas tris-šešias dienas, naudodami priskirtą USB kabelį. Tai leidžia sutaupyti nuo 7 iki 12 dienų vertes duomenų, kad būtų galima sinchronizuoti, kad būtų atlaisvinta duomenų saugykla.

Related Content

Širdies ritmo mokymo sesijos užima daugiau vietos duomenų. Kokia Polar Loop takeliai Žiūrėti ekraną:. Paspauskite atskirą mygtuką, norėdami peržiūrėti laiką valandas ir minutesžingsnius, deginamąsias kalorijas per visą dieną ir veiklos tikslų rodiklį. Jei įtrauksite "Polar" Bluetooth "Smart" širdies ritmo monitoriaus dirželį, galite pamatyti savo širdies susitraukimų dažnį ir tai, ar esate riebalų deginimo zonoje ar fitneso zonoje. Daugiau: Pedometro laikrodžiai Žingsniai : "Loop" seka visų dienų veiksmus.

Rankiniai vibratoriai

Tai užfiksavo tokį patį skaičių žingsnių kaip " Fitbit One", dėvėti mano juosmeniu. Tai nestebi konkrečių treniruočių etapų. Sumažintos kalorijos : "Loop" seka visą dieną sudegintas kalorijas. Jame nėra maisto įkraukite 2 riebalų deginimo zonas funkcijų. Galite stebėti savo svorį, įveskite jį rankiniu būdu. Jei naudosite širdies monitoriaus dirželį, jūs taip pat gausite viso kalorijų, sudegintų tame pratybose.

Aktyvus laikas : "Loop" parodo, kaip įvykdyti savo kasdienio veikimo tikslą, kuris yra pagrįstas visuotinėmis fizinės veiklos rekomendacijomis.

kaip numesti riebalus kannada

Tai gali skirtis priklausomai nuo to, kiek aktyviai tu pasakysi "Polar" ir savo amžių bei lytį. Jei norite pasiekti ten, atlikite bet kurį iš toliau nurodytų veiksmų arba kaip iš tikrųjų atsitiks kombinaciją: Žemo intensyvumo veikla: Tai apima stovėjimą, judėjimą labai lėtai, lengvą darbą. Jei nieko daugiau nenorėjote, aš kaip biuro darbuotojas, vyresnis nei 50 metų ir moterys pasiektų tikslą 7 valandas ir 19 minučių šiame lygyje.

smegenys praranda svorį

Vidutinio intensyvumo veikla: vaikščiojimas ir kita vidutinio intensyvumo veikla. Nustatiau, kad didžioji dalis mano vaikščiojimo, net ir tada, kai nebuvo baisus, baigėsi šia kategorija.

Fresh articles

Man reikės 2 valandų, 11 minučių, jei neturėčiau jokios kitos veiklos. Didelio intensyvumo veikla: bėgiojimas, važiavimas, važiavimas dviračiu ir kitas aktyvus intensyvumas.

3x riebalų nuostolių filialas

Man reikia 58 minučių pasiekti tikslą be jokios kitos veiklos. Taip pat galima stebėti sėdimųjų laikų skaičiųįspėjimus apie neaktyvumą, kai per valandą nepasiekėte.

Sportas ir tinkama mityba yra pagrindinės veiksmingo svorio metimo priemonės. Norint gauti greitesnį rezultatą, rekomenduojama naudoti vibracinį masažuoklį.

Jūsų kasdieninė veikla programoje ir "Polar Flow" informacijos suvestinėje rodoma kaip laikrodžio grafikas. Kiekviena minutė yra spalvota pagal veiklos intensyvumą. Galite matyti, kai buvote aktyvus visą dieną. Jūs taip pat gaunate bendrą laiką kiekvienam veiklos tipui, o neaktyviam sėdint ar gulint laiko ir laiko miegui.

Širdies ritmo treniruočių seansai Jei norite stebėti treniruotes, turite pridėti "Bluetooth Smart" širdies ritmo monitoriaus dirželį. Polar rekomenduoja savo H6 ir H7 juostas. Kiti prekių ženklai gali būti arba gali neveikti. Suporuokite ją su "Loop", pastatydami juos drauge ir sakydami "Paired", o treniruotė prasideda. Tai baigiasi, kai nuimkite monitorių.

Raumenų auginimas ir riebalų deginimas

Tai daro neprognozuojamą, bet taip pat sukuria nepatogus viešus rodinius, kai monitorius įjungiamas arba nuimamas pagal jūsų marškinius. Per treniruotę galite peržiūrėti savo širdies susitraukimų dažnį ir jums pasakys "EnergyPointer", ar esate riebalų deginimo zonoje ar fitneso zonoje. Negalite nustatyti jokių kitų širdies ritmo zonų arba gauti įspėjimus už zonos ir už zonos ribų. Taip pat galite pereiti įprastą ekraną dienos laikas, visos dienos žingsniai, visos dienos kalorijos, veiklos tikslai.

Polar Loop Activity Tracker apžvalga

Po sesijos galite peržiūrėti treniruotę Polar Flow svetainėje arba programoje ir pamatyti daugiau informacijos. Jei norėsite stebėti savo širdies ritmo treniruotę dar išsamiau, įskaitant greitį ir atstumą ir žemėlapį, galite naudoti "Polar Beat" programą.

Bet jei jūs jį naudosite, negalėsite peržiūrėti širdies ritmo "Loop". Turite pasirinkti prieš treniruotę. Abiem atvejais matysite išsamią informaciją apie Polar Flow informacijos suvestinę.