Dieta be glitimo dar nebuvo tokia madinga, kai glitimo turinčias grūdines kultūras pakeičiau bolivinėmis balandomis, soromis, Bretanėje nuo seno auginamais grikiais. Tai esminis skirtumas tarp prancūzų ir anglosaksų.

Seniausias lieknėjimo centras Prancūzijoje – čia svorio atsikratoma skaniai

O tai skatina kurti inovacijas — naujausius ir veiksmingiausius produktus, padedančius atsikratyti ligų, lengviau numesti nepageidaujamų kilogramų. Šiais laikais tokios šalys kaip Prancūzija ar Italija garsėja ne tik žymiausiais dizaineriais ir parfumeriais, tačiau pirmauja ir aromaterapijoje.

Atradimai atveria naujų perspektyvų tiems, kuriuos vargina papildomi kilogramai. Deja, antsvoris ir nutukimas yra viena didžiausių problemų Lietuvoje — Pasaulinės sveikatos organizacijos duomenimis, nutukimas kamuoja net 26,3 proc.

Garsiausias Prancūzijos mitybos specialistas dr. Jeanas Michelis Cohenas siūlo protingą sistemą, atsižvelgdamas į fiziologinius, psichologinius ir kultūrinius veiksnius, kurie lemia mūsų santykį su maistu.

Tačiau Lietuvoje jau prieinamas pažangiausias būdas kovoti su antsvoriu — rinkoje startavo tarptautinė kompanija JELANS®, kuri drauge su garsiais Prancūzijos parfumeriais pristato analogų pasaulyje neturintį produktą, kurio sudėtis paremta moksliškai įrodytu gydomuoju aromaterapijos poveikiu. Akivaizdu, kad varginančios dietos gali tapti praeitimi — atrandami ir sėkmingai taikomi tobulesni būdai sulieknėti.

Skonį lemia kvapas Pirmą kartą moksliškai eterinio aliejaus distiliavimą XI amžiuje aprašė Avicena, o aromaterapija gydymui naudojama nuo pat seniausių laikų.

Nors šiuolaikinė tradicinė medicina aromaterapiją ilgą laiką buvo nustūmusi į paraštes, vienbalsiai pripažįstama, kad kvapai veikia mūsų smegenis.

Tyrimas: dauguma prancūzių ir prancūzų per karantiną priaugo svorio

Mesti svorį prancūzijoje receptoriai ir apetitas yra glaudžiai susiję: daugiau kaip 90 proc. Mokslininkai nustatė, jog kvapas tiesiogiai veikia smegenų sritį, kuri ir lemia, ar jausimės sotūs, ar alkani.

Todėl yra aromatų, kurie mažina apetitą, taip užkirsdami kelią persivalgymui. Pavyzdžiui, įkvėpus greipfruto žievelės eterinio aliejaus, mūsų smegenys gauna signalą, kad esame sotūs. Tokiomis savybėmis taip pat pasižymi alpinija.

Svorio metimo Bonney ežeras. Dietos - Sveikas Žmogus

JELANS® aromatą sudaro vien natūralūs ir ekologiški komponentai — aukščiausios botaninės kilmės distiliuotos medžiagos. Tereikia įkvėpti aromato 15 minučių prieš valgį arba pajutus nevalingą alkį, kai norisi užkandžiauti. Tačiau kokia atradimo paslaptis, kuo ši naujiena veiksmingesnė ir kuo ji skiriasi nuo daugybės rinkoje esančių abejotinos kokybės liekninančių papildų ar arbatų?

Atlikti laboratoriniai ir medicininiai patikrinimai garantuoja, kad JELANS® nesukelia alergijos ir neturi pašalinio poveikio. Antra — aromaterapijos efektyvumą metant svorį pagrindžia moksliniai tyrimai.

Aromaterapijos naudą įrodo mokslas Nors yra žmonių, pasikliaujančių vien tradicine medicina ir eterinių aliejų naudą prilyginančių placebo efektui, tokį požiūrį jau sugriovė mokslo atradimai.

Milano universiteto daktaras, chemikas ir farmacininkas Paolo Rovesti pagrindė aromaterapijos naudą — jis išgarsėjo kaip fitokosmetikos krikštatėvis, įrodęs realų gydomųjų augalų poveikį ir jų geriausių savybių pritaikymą žmogaus kūno grožiui ir fizinei sveikatai.

Ar inovatyviai pritaikyta aromaterapija iš tiesų padeda įgauti tobulą figūrą? Jeilio mesti svorį prancūzijoje specialistės Cynthios Deng teigimu, padidėjusiam apetitui įtakos turi daugelis veiksnių: hormonų svyravimai, miego trūkumas, stresas, bendras organizmo išsekimas.

Lieknėjimo programos Lieknėjimo programa: kaip numesti svorio? Vilniaus dietologijos centre Jūsų patogumui yra sukurtos specialios mitybos bei lieknėjimo programos, kurios leidžia išspręsti dažniausiai pasitaikančias problemas su svoriu. Dažnas gyvenime sau užduoda klausimą - kaip numesti svorio? Seniausias lieknėjimo centras Prancūzijoje — čia svorio atsikratoma skaniai Susipažinę su siūlomomis lieknėjimo programomis galite pasirinkti sau tinkamiausią, kuri leistų saugiai numesti nereikalingus kilogramus.

Tačiau norint numesti svorio svarbiausia slopinti pernelyg stiprų apetitą ir, visų pirma, kontroliuoti mitybą, — todėl eteriniai aliejai, blokuojantys apetitą, gali būti puiki išeitis. Alpinija taip pat turi priešalerginių, priešuždegiminių savybių bei antioksidantų, stiprina imunitetą, yra naudojama kaip antiseptikas. Įdomu, kad medicininiai tyrimai patvirtina greipfruto žievelės aliejaus efektyvumą mažinant apetitą.

Kova su pilvu: ką siūlo paryžietės dieta?

Tai lemia jo sudėtyje esantis limonenas, kuris taip pat naudojamas ir gydant bronchitą, piktybinius navikus bei vėžio prevencijai. O bergamoto ir sandalmedžio eterinius aliejus bei vanilės ekstraktą kūrėjai naudojo siekdami teigiamo poveikio išlaikant kūno energijos balansą, gerą protinę veiklą ir psichinę sveikatą.

Nustatyta, kad ši veikliųjų medžiagų puokštė malšina stresą, gerina nuotaiką ir suteikia energijos. Augaliniai aliejai pasižymi visapusišku psichofiziniu poveikiu: per uoslę eteriniai aliejai tiesiogiai paveikia centrinę ir autonominę nervų sistemas, o naujasis prancūzų sukurtas aromatas gerina nuotaiką.

Subalansuota energija, komfortas ir dingę kilogramai Svarbu, kad JELANS® slopina apetitą išlaikydamas energijos balansą visą dieną — nuo ryto iki vakaro. Valgyti norėsis mažiau, tačiau tai neturi poveikio nei energijai, nei darbingumui, nesukelia nuovargio.

Klientės džiaugiasi ne tik sėkmingais rezultatais — nukritusiais kilogramais ir dingusiu noru užkandžiauti, — taip pat akcentuoja, kad produktą paprasta naudoti, o patogus dizainas neleidžia užsimiršti ar praleisti aromaterapijos seansų.

JELANS® sukūrė ne tik gražų, bet ir funkcionalų dizainą: produktą patogu įsimesti į rankinę be to, įsigijant pridedamas šilkinis maišelis. Praktikuoti aromaterapiją galima bet kuriuo metu ir bet kurioje vietoje — išvykus iš namų, esant kavinėje, darbe ar svečiuose.