Patyčių žodžiai yra įtraukti į Rusijos mokslų akademijos žodyną. Bellinger, D. Garza, M. Kadangi jis buvo paliesti, jis pasiekė puikų paklusnumą, tai buvo adolent būti šeriami ir meldėsi, ir visos vienuolyno paslaugos praėjo be pripažinimo, ir daugiau nei virėjas tarnyba.

Sruoga vokiškai parašė daugiau nei po mėnesio — Paskutinysis rašytas Nuo m. Per mėnesį iš XI bloko B. Sruoga parašydavo po tris, keturis laiškus; nuo m. Prie Laiškų iš Štuthofo originalai rašyti mėlynu, juodu rašalu, paprastu pieštuku. Rašyta specialiuose kalėjimo, lagerio blankuose; languoto, stambiai liniuoto ar paprasto lygaus storesnio arba labai plono popieriaus su vandens ženklais ir be jų lapuose ar popieriaus juostelėse.

Iš pradžių buvo leidžiama prirašyti tik vieną lapo pusę nuo m. Parašytas laiškas dažniausiai lenktas į dvi ar keturias dalis. Išliko vienas vokas, adresuotas jau į Vokietiją, jo vidinė dalis prirašyta paprastu pieštuku.

Laiškuose cenzūrinių teksto braukymų storu mėlynu ar raudonu pieštuku nedaug. Kai kurie sakiniai smarkiai užtepti violetiniu rašalu arba violetiniu pieštuku. Bet yra užbrauktų vietų, kurias dar galima perskaityti. Kartais laiško fragmentus iškirpdavo.

Likusios dalys, jau be neįtikusių pasakymų, suklijuotos lipnaus popieriaus juostelėmis arba taip ir paliktos skylės. Vyriausiajam lagerio laiškų cenzoriui Plikiui Pingvinui neįtiko pasakymai, kur B.

Sruoga kalbėjo apie kalinio teisę su savim turėti žmonos ir dukters fotografijas. Brauktos tiesiogiai įvardytos pasekmės už tai, jei į lagerį patektų ilgesnis nei 60 eilučių laiškas šalinti perspėjimai, kad perteklinė laiško dalis bus nupjauta, nukirpta arba kad laiškas grįš atgal.

Iškirptos teksto vietos, kur buvo detalesni pasvarstymai apie konkrečią galimybę susitikti lageryje prieš m. Tolesnė eilutė iškirpta, o joje, matyt, buvo dėstytos asociatyvios mintys apie tai, kad praeis ir lagerio kančios.

Šalinti pasakymai apie tai, ko kalinys lageryje išmoko nebijoti, kokias skriaudas jam teko nuryti. Braukti įrašai apie sužalotą sveikatą, ilgalaikes ligas šešis mėnesius sutinusias kojas.

Apie konkrečias Štuthofo aplinkos realijas kalbėta vadinamąja Ezopo kalba, pasitelkiant V. Sruogienei suprantamas detales, asociacijas, užuominas, slapyvardžius, įvairias nuorodas, metaforinius vaizdinius, kuriais norėta išvengti vokiečių cenzūros dėmesio ar net ją apgauti.

Pavyzdžiui, B. Kasmatės [Padegėlis Kasmatė — Balio jaunystės slapyvardis, — V. Jam gerai sekasi. Tame mieste, kur jis dabar gyvena12, jis matė visą daugybę mokinių iš dėdės Povilo gimnazijos Staropolėje [Generolo Povilo Plechavičiaus rinktinės vyrus, kurie buvo suimti likviduojant rinktinės mokyklą Marijampolėje, — V. Apie dėdę Povilą Kasmatė gali pranešti, kad jo liga nebuvo tokia pavojinga, kaip atrodė jam susirgus Reikia gyventi pagal savo svajonę, žmogau.

Taigi jis pasivadino savo šuns vardu. Štai iš kur atsirado Ištikimasis — taip jis šaukė savo šunį. Pats ne visada prilygdavo senam geram Ištikimajam šuniui, joe sexton riebalų nuostolių šventės tai vėl kita istorija Aš laukiau nagu krapštydamas savo alaus butelio etiketę ir svarsčiau, ar jis kada nors apsiramins ir leis man suprasti, apie ką kalba.

Ilgainiui Žirgo šaukštas ėmė lėtėti ir sustojo. Pastūmiau per stalą trečią alaus butelį. Jis skeptiškai pašnairavo. Vis dėlto pakėlė butelį ir gurkštelėjo. Kopdamas į dangų rėžiančius stalkalnius ištrokšti. Atsidusęs jis nurijo didelį gurkšnį, tada atsilošė kėdėje, pakėlė priekines kėdės kojas ir sunėrė pirštus ant lieso pilvo. Tik dabar kažkas jame įsijungė — tai galėjau pasakyti prieš jam ištariant kitą žodį.

Galbūt Žirgui reikėjo šitų dvylikos uncijų alaus, kad atsipalaiduotų, o galbūt jis turėjo tik nuleisti susikaupusį garą prieš pradėdamas pasakoti. Prabilęs šį kartą, Žirgas mane tarsi užbūrė. Jis iki vėlaus vakaro pasakojo nuostabią istoriją, kuri apėmė dešimtį metų nuo jo dingimo iš išorinio pasaulio ir buvo pilna keistų personažų, pasakiškų nuotykių ir žiaurių kovų.

Galiausiai atskleidė planą. Rizikingą planą. Tik vėliau supratau, kad jam įgyvendinti reikėjo manęs. Krakaueris pasakoja apie kelionę sieliais, Fišerio surengtą į Vario kanjonus devinto dešimtmečio viduryje. Jam vis dėlto pavyko įtikinti du bičiulius — jaunuolį ir jo merginą — vykti kartu. Viskas ėjosi sklandžiai Staiga pasirodė narkotikų sargas su atstatytu šautuvu. Ne bėda. Fišeris tiesiog išsitraukė krūvą naujienų straipsnių apie save, kuriuos visur nešiojosi taigi, net labai šlapiais plaustais keliaudamas per nederlingas Meksikos žemes, kur niekas nekalba angliškai.

Nenorėk turėti reikalų su manimi. Aš esu, kaip sakoma — importante! Šį kartą padėtis buvo prastesnė. Mažą Fišerio būrelį apsupo didelė gauja joe sexton riebalų nuostolių šventės, kurie tyruose buvo be moterų, girti ir pavojingai stiprūs.

Kalcis: nauda sveikatai, naudojimas, šalutinis poveikis, dozavimas ir sąveika - Kalcis

Vienas iš banditų pagriebė amerikietę. Kai jos vaikinas pabandė ją įsitraukti atgal, jam į krūtinę buvo įremtas šautuvo vamzdis. Fišeriui jau buvo gana.

Šįkart jis neišsitraukė savo straipsnių ir įsiuto. Fišeris įžūliai išsisuko nuo mirties nuosprendžio ir, suprantama, pasistengė, kad žurnalistas Krakaueris apie tai išgirstų. Be abejonės, Fišeris mėgo istorijas apie save, ir tai vertė ieškoti priežasčių jas kurti. Tuo metu, kai dauguma drąsuolių devintame dešimtmetyje mėgino pasiekti dangų, lenktyniaudamas Reinholdas Mesneris Reinhold Messner įveikė net keturiolika aukščiausių Himalajų viršūnių, Rikas Fišeris kapstėsi po dar egzotiškesnes karalystes tiesiai po kojomis.

Naudodamasis kapitono Frederiko Beilio Frederick Baileybritų slaptosios tarnybos agento, kuris atrado dingusį slėnį Tibete ketvirtame dešimtmetyje stebėdamas maištininkų grupuotes Azijoje, užrašais Fišeris padėjo surasti garsiuosius Kintupo krioklius, kaip perkūnas griaudžiančius slenksčius, kurie slėpė įėjimą į giliausią planetos kanjoną.

Fišeris prisikasė iki prarastųjų pasaulių net penkiuose žemynuose praslysdamas pro karo zonas ir mirtį nešančias atsargos kariuomenes bei pionierių desantus Bosnijoje, Etiopijoje, Kinijoje, Namibijoje, Bolivijoje ir vėl Kinijoje. Slaptieji agentai, švilpiančios kulkos, priešistorinės karalystės Kad ir kur klajojo, Fišeris visada grįždavo prie savo didžiausios aistros — Vario kanjonų: tai buvo lyg žavi kaimynų mergaitė.

Vienoje ekspedicijoje į kanjonus Fišeris ir jo sužadėtinė Kitė Viljams Kitty Williams susidraugavo su Patrocinijumi Lopesu Patrocinio Lópeztarahumarų jaunuoliu, kuris užklydo į šiuolaikinį pasaulį, kai naujas miško kirtėjų kelias nusidriekė per jo gimtinę.

Po klausydamiesi brolių nuomonės, valdytojas turėtų aptarti save ir daryti, kad jis bus naudingesnis. Bratzhdolzhnapytee neturintis pavaldumas, nesuvokdamas su atkaklumu ginti, kad jie buvo išradingi. Nuspręsti paskutinį sprendimą sudaro gubernatoriaus valia, kad jis yra daugiau taupymo, ir kiekvienas turi ateiti. Niekas vienuolyne neturėtų laikytis savo valios arba išdrįstų prisijungti prie argumento su valdytoju dėl jo pavedimų vienuolyne.

Patrocinijus buvo holivudiško grožio ir gerai grojo dvistyge tarahumarų chabareke, jis taip norėjo dirbti su Barzdotais Velniais, kad Čihuaha turizmo departamentas pasirinko jį kaip veidą Vario kanjonų ekspresui — prabangiam senoviniam traukiniui, kuris daug kartų trumpai sustoja ties kanjonų pakraščiu ir leidžia turistams vagonuose su oro kondicionieriais stebint laukinę gamtą apačioje užsisakyti maisto iš peteliškėmis pasipuošusių padavėjų.

Patrocinijaus darbas buvo pozuoti plakatams su smuiku, kurį jis pats išdrožė rankomis amato palikimas iš vergijos ispanams laikųlyg norėtų pasakyti, kad tarahumarų gyvenimas tenai apačioje tik dailūs vyrukai ir smuiko trelės.

Rikas ir Kitė paprašė Patrocinijaus nusivesti juos į rarájipari, senovines tarahumarų lenktynes su kamuoliu. Rikui ir Kitei Patrocinijus pasiūlė surasti kelis bėgikus, jeigu juodu atneš maisto visam jo kaimeliui. Rikas ir Kitė atnešė maisto, o Patrocinijus surengė velniškas lenktynes.

Atvykę į kaimelį, Rikas ir Kitė nepamatė joe sexton riebalų nuostolių šventės ir prasto pasibėgiojimo dėl malonumo; ne, trisdešimt keturi tarahumarai išsirengė iki strėnjuosčių ir sandalų, o gydytojai juos prieš lenktynes masažavo ir paskutinę minutę davė išgerti po puodelį iskiate. Kaimelio seniūnui šūktelėjus, jie pasileido bėgti purvinu taku šešiasdešimties mylių greičiu be poilsio nuo saulėtekio iki saulėlydžio, masiškai ir pusiau kontroliuojamai lėkė pro Riką ir Kitę neregėtu greičiu ir beveik telepatiniu tikslumu kaip migruojantys žvirbliai.

Va ČIA tai bėgimas! Ji augdama matė, kaip jos tėvas Edas Viljamsas Ed Williams virto nesustabdomu kalnų lenktynininku, nors gyveno žemumose prie Misisipės. Edo ištvermės įrodymas galėtų būti faktas, kad iš visų lenktynių pasaulyje jo mėgstamiausios buvo vienos baisiausių — garsusis Ledvilio šimto mylių maratonas Leadville Trail Kolorade, kurį jis įveikė dvylika kartų ir tebedalyvavo būdamas septyniasdešimties.

Rikas vaizduotėje jau rengė gražias jungtuves: Patrocinijus gali gauti jam bėgikų, o būsimasis uošvis Edas gali surengti prestižines lenktynes. Jam reikėjo tik surinkti kiek labdaros ir dovanotais kukurūzais privilioti tarahumarus, dar galbūt įkalbėti batų kompaniją apauti juos geriau negu šitie sandalai ir Fišeris planavo toliau nežinodamas, kad jo laukia fiasko.

SPORTINĮ DARBINGUMĄ LEMIANTYS VEIKSNIAI (VIII) - PDF Free Download

Beveik per vieną naktį Ledvilis iš gyvo mažo savarankiško miestelio su senoviniais ledų rūmais senoje pagrindinėje gatvėje virto pačiu liūdniausiu bedarbių miestu Šiaurės Amerikoje.

Aštuoni iš dešimties Ledvilio darbininkų pasižymėjo išėjimo iš darbo laiką Klaimakse, o keli kiti to nepadarę priklausė nuo pasižymėjusiųjų. Kadaise skaičiavusi didžiausias pajamas vienam žmogui Kolorade, netrukus ši apygarda tapo viena iš skurdžiausių valstijoje. Nebegalėjo būti blogiau. Vis dėlto padėtis tik blogėjo. Keno kaimynai labai gėrė, mušė savo žmonas, grimzdo į depresiją arba bėgo iš miesto.

Ledvilį buvo apėmusi masinė psichozė, tarsi ankstyvoji pilietinės mirties fazė: pirmiausia žmonės praranda pragyvenimo šaltinį, tada po kovų su peiliais, suėmimų ir įspėjimų apie atimamas nuosavybės teises jie nebenori gyventi. Jo priimamasis visada būdavo prigrūstas kaip lauko ligoninė ir čia pasirodydavo žmonių su vis naujo pobūdžio traumomis: užuot gydęs darbinius kulkšnių patempimus ir suknežintus pirštus, gydytojas Perna amputuodavo kojų pirštus girtiems šachtininkams, kurie nualpdavo sniege, ir kviesdavo policiją žmonoms, kurios, vedinos išsigandusiais vaikais, ateidavo vidury nakties sulaužytais skruostikauliais.

Vienintelė Ledvilio viltis buvo turizmas, kuris iš tikrųjų neteikė jokios vilties. Koks idiotas atostogaus vietoje, kur devynis mėnesius pilna sniego, nėra nė vienos trasos slidinėti, o oras toks retas, kad kvėpuoti tas pats, kaip atlikti širdies treniruotę?

Ledvilio užkampis joe sexton riebalų nuostolių šventės toks siaubingas, kad elitinė armijos dešimtoji kalnų divizija čia treniravosi Alpių mūšiui. Maža to, Ledvilio reputacija buvo siaubinga, kaip ir geografija. Gydytojas Holidėjus Hollidaydantistas, virtęs pistoletu besišvaistančiu lošėju, mėgdavo leisti laiką Ledvilio salūnuose su karštakošiu bičiuliu Vajetu Erpu Wyatt Earp.

Džesis Džeimsas Jesse James taip pat mėgo čia slankioti, jį viliodavo aukso prikrautos pašto karietos ir puikios slėptuvės čia pat kalnuose. Netgi metais dešimtosios kalnų divizijos komandosų būriams buvo uždrausta įkelti koją į Ledvilio centrą; gal jie buvo pakankamai nuožmūs naciams, bet ne žudikams lošėjams bei prostitutėms, kurios valdė State gatvę. Taip, Ledvilis baisi vieta, Kenas tai žinojo.

Pilna tvirtų vyrų, dar tvirtesnių moterų ir Po galais! Po perkūnais! Daugiau nieko. Jeigu Ledvilis tegalėjo parduoti tiktai žvyrą, ką gi, Kenas ragino jo nusipirkti, kol dar yra. Jis buvo girdėjęs apie vyruką iš Kalifornijos, ilgaplaukį kalnietį Gordį Einslėjų Gordy Ainsleighkurio kumelė apšlubo visai prieš pasaulio aukščiausios lygos Vakarinių valstijų žirgų lenktynes Western States Trail Ride.

Gordis vis tiek nusprendė lenktyniauti. Jis pasirodė prie starto linijos su sportbačiais ir pats nubėgo šimtą mylių per Sierą Nevadą. Jis siurbė vandenį iš šaltinių, jo sveikatos būklę tikrino veterinarai medicinos punktuose, ir Gordis įveikė dvidešimt keturių valandų distanciją septyniolika minučių anksčiau negu visi arkliai.

Suprantama, Gordis ne vienintelis beprotis Kalifornijoje, taigi kitais metais dar vienas bėgikas laimėjo arklių lenktynes Kenas niekad nebuvo pats bėgęs maratono, bet jeigu kažkoks Kalifornijos hipis gali įveikti šimtą mylių, ar tai gali būti sunku?

Be to, paprastų lenktynių neužtekto; jeigu Ledvilis apskritai galėjo išgyventi, jam buvo reikalingas daug svarbesnis įvykis, kuris išsiskirtų iš visų identiškų renginių ir kuriame būtų įveikiami visi geriausi maratonininkai. Taigi, užuot kūręs maratoną, Kenas sukūrė pabaisą. Norint pajusti, ką jis sugalvojo, reikėtų pabandyti dukart iš eilės nubėgti Bostono maratoną su kojine burnoje, o tada užlipti į Paiko kalną.

Dabar viską reikia pakartoti užsimerkus. Maždaug toks Ledvilio šimto mylių maratonas: beveik keturi maratonai, pusė jų tamsoje su dviem 2 pėdų pasilypėjimais viduryje. Ledvilio starto linija yra dvigubai aukščiau nei vieta, kur hermetizuojamos lėktuvų kabinos, ir nuo čia tik kylama. Ledvilio bėgikai dažnai nusirita nuo stačių uolų, susilaužo kulkšnis, pervargsta, patiria keistas širdies aritmijas ir aukščio baimę. Palinkėsime sėkmės, bet Ledvilis dar turi patobulinti savo lenktynes, nes dauguma jo bėgikų pasiduoda dar nė nepargriuvę.

Mažiau nei pusė bėgikų kasmet pasiekia finišą. Nekeista, kad renginys, kuriame daugiau norinčiųjų negu finišuojančiųjų, traukia ypatingus atletus. Dar viena Ledvilio legenda yra Maršalas Ulrichas Marshall Ulrichmalonus šunų maisto magnatas, kuris mėgdavo laisvalaikiu nusioperuoti kojų nagus.

Susitikęs Aroną Ralstoną Aron Ralstonalpinistą, kuris, prispaustas riedulio, nusipjovė ranką nulaužtais universalaus įrankio ašmenimis, Kenas pateikė stulbinamą pasiūlymą: jeigu Aronas kada nors norėtų bėgti Ledvilyje, jam nereikėtų mokėti. Keno pasiūlymas pribloškė visus, kurie jį girdėjo.

Savo garbę ginantis čempionas turi užsimokėti, kad grįžtų į lenktynes. Herojus didysis Edas Viljamsas taip pat turi mokėti. Kenas turi mokėti. Bet Aronui mokėti nereikia — kodėl? Tokie vyrukai kaip Aronas rodo visiems kitiems, ką galėtume padaryti, jei pasistengtume.

Galite joe sexton riebalų nuostolių šventės, jog vargšelis Aronas ir taip jau savo atkentėjo, bet praėjus kiek daugiau nei metams nuo nelaimės jis priėmė Keno pasiūlymą.

Mosuodamas nauju rankos protezu, Aronas pasiekė finišą po trisdešimties valandų ir grįžo namo su sidabrine diržo sagtimi — tuo geriau nei Kenas parodė, ką reiškia įveikti distanciją Ledvilyje.

Nereikia būti greitam. Geriau būti bebaimiam. Fišeris svarstė tai ilgoje kelionėje atgal į Meksiką, ir jo protas staiga nušvito. Na, žinoma! Patrocinijus bandė palengvinti Fišeriui gyvenimą — surinko bėgikus, kurie gyveno netoli asfaltuoto kelio, manydamas, kad jie geriau jausis prie nepažįstamųjų ir juos bus lengviau sutelkti kelionei.

Bet, kaip prieš daugelį metų turėjo suprasti Meksikos olimpinis komitetas, lengviausiai randami tarahumarai gali būti ne tokie šaunūs, kad jų vertėtų ieškoti. Fišerio rėmėjai padovanojo kalną kukurūzų Patrocinijaus kaimeliui, ir jis nenorėjo praleisti šios netikėtos sėkmės. Šį kartą jis priims į komandą bėgikus iš kitų kaimelių. Grįš į kanjonus ir į praėjusį laiką. Tarahumarų komanda bėgs senamadiškai.

Taip, senamadiškai — gana tiksliai pasakyta. Kenui nepadarė labai didelio įspūdžio naujoji tarahumarų komanda, pasirodžiusi kitose Ledvilio lenktynėse. Joe sexton riebalų nuostolių šventės vyrukas buvo apie keturiasdešimties, o du išsigandę vaikai už jo atrodė tinkantys jam į sūnus. Visi lenktynių dalyviai atrodė dar blogiau pasirengę nei praėjusiais metais; vos atvykusi tarahumarų komanda pradingo miesto sąvartyne ir pasirodžiusi su padangų gumos juostomis pradėjo dirbdintis iš jos sandalus.

Numetus svorį dingsta celiulitas jokių kojas trinančių juodų sportbačių. Likus kelioms sekundėms iki lenktynių pradžios, tarahumarai išnyko. Po šūvio jie išbėgo paskutiniai ir liko paskutiniai, nepastebimi ir nereikšmingi Taip buvo iki keturiasdešimtos mylios, kai Viktorianas Čuras Victoriano Churroelfą primenanti žmogysta, aiškiai mėgstanti saldainius, ir Serildas Čakaritas Cerrildo Chacaritovyresnis nei keturiasdešimties ožkų piemuo, pradėję kopti tris mylias į Vilties perėją, tyliai, beveik nerūpestingai tapsendami trasos pakraščiais, ėmė lenkti iškart po kelis žaidėjus.

Manuelis Luna pasivijo juos ir įsitaisė greta; trys senjorai vedė tarahumarų jaunuolius kaip medžiojančių vilkų gauja. Vyko kažkas neįprasta; Kenas galėjo tai pasakyti iš keistų jų veido išraiškų. Pastarąjį dešimtmetį jis buvo matęs visus iki vieno Ledvilio bėgikus, ir nė vienas iš jų neatrodė toks neįprastai Ištisos dešimt valandų bėgimo kalnų takais turėjo arba išvesti iš rikiuotės, arba palikti žymę veide.

1. Ar ksifaksanas mažina svorį
2. Kalcis: naudojimas, šalutinis poveikis, sąveika, dozavimas ir įspėjimas |
3. Kalcio negalima vartoti į veną per 48 valandas nuo intraveninio ceftriaksono.
4. Žodynas dіalektizmіv internete. Dialektika rusų filmuose
5. Christmas Carol Audio Charles Dickens | Readable

Netgi patys geriausi ilgiausiųjų nuotolių bėgikai tokią akimirką nuleidžia galvas ir sunkiai kilnoja kojas, labai susikaupę siekia beveik neįmanomo tikslo: priversti judėti vieną koją po kitos. Kaip atrodė senolis Viktorianas? Visiškai ramus. Lyg būtų ką tik pabudęs iš pokaičio, pasikasęs pilvą ir nusprendęs parodyti vaikams, kaip šį žaidimą žaidžia suaugusieji. Pasiekę šešiasdešimtą mylią, tarahumarai jau tiesiog skriejo.

Ledvilyje maždaug kas penkiolika mylių buvo įrengtos pagalbos stotys, kur bėgikai galėdavo gauti maisto, sausų kojinių ir žibintuvėlių baterijų, bet tarahumarai bėgo taip greitai, jog Rikas ir Kitė nepajėgė apvažiuoti kalno pakankamai greitai, kad juos pasivytų.

Tai smulkiai valcuota joe sexton riebalų nuostolių šventės, uždėkite per visą aguonų užpildymo paviršių, ritinėlį į ritinėlį ir uždėkite suteptą alyvos kepimo skardą 1 šaukštai šaukštukad suteptų likusį aliejų ant likusio aliejaus ir įdėkite orkaitę į šildomą iki laipsnių.

Kepkite 10 minučių. Tačiau, nepaisant visų skirtumų, buvo keletas bendrų griežtų taisyklių, kurios sudarė bet kurio filmo tvarkos pagrindą. Tokios taisyklės apėmė privalomą bendrą maistą: viskas nuo hegumeno į pradedantiesiems turėjo būti ten už bendrą maistą ir nieko, net gerti vandenį, nelaikykite savo ląstelėse.

Ši taisyklė labai išsiskyrė filmą iš ypatingo vienuolyno, kur kiekvienas buvo šeriamas atskirai, pagal jo asmeninį miegą, taip pat nuo liukso numerio, kur vienuoliai gavo produktus iš abato, bet jie paruošė savo kaip numesti pilvo riebalus 4 savaites kiekvienai atskirai ir šeriui ląstelės, išskyrus dideles šventes. Tas pats visiems vienuoliams buvo įprasto valgio elgesio taisyklės.

Pirmasis ir svarbiausias dalykas yra visada patenkinti siūlomu "supratau": "ką jie įdės, apie tai nėra raptati". Maistas ir beanium remiasi visomis tomis pačiomis ir vienodomis sumomis. Juokui ir pokalbiams Volokolamskio vienuolyno rezervuonuose jis buvo nubaustas su Baythya 50 ankščių ar vieną dieną nuo džiovinimo. Kalbant už valgio buvo leidžiama tik Abbot, keelar ir servicemen, ir net tik tada būtina. Tuo stalu kiekvienas stebėjo save, o ne aplink, kitas brolis nieko nedarė ir jis nesulaukė jos anksčiau, kad nebūtų pristatyti kaimyno gimdos nuodėmės.

Tie patys tie, kurie parodė netinkamą smalsumą ar priežiūrą kitam rašalui, pagal Volokolamskio vienuolyno chartiją buvo nubaudžia vieną dieną nuo džiovinimo ar baythya penkiasdešimt sausumos ankščių. Inok buvo žinoti "savo" jo priemonę ir "neužsėsti", taip pat "neprašykite linksmybės paguodos, bet koks delikatesas. Jei pati gaudyklė tarnauti maistui pasiūlė priedą ar papildomą patiekalą, manoma, kad jis yra tylus ir nuolankiai atsakytas: "Ar Dievas, ponas, ir tavo!

Net jei vienuolis buvo serga ir negalėjo turėti nieko, kad visi jo broliai buvo, jis nesiekė paklausti, bet aš laukiau, kol darbuotojas pats, kaip jis nori. Klausęs klausimas, drąsus rašalas atsakė: "Suteikite Dievui Dievo labui". Jei jis nieko nenorėjo, jis sakė, kad "aš nenoriu man, p. Vienuolyne ši situacija gali būti nutiko: pareigūnas, užmiršimas, ar norėdamas patirti savo brolio kantrybę, pateko į rašalą, tai nėra patiekalų ar beyon.

Senovės vamzdžiuose yra daug tokių istorijų; Panašiai vyresnieji patyrė kantrybę ne tik naujų inkons, bet ir patyrę bhaktai. John Distroweder stebėjo Šv. John Savvaitos vienuolyną, kaip Igumen pašaukė save aštuonioeth vyresniuoju Laurentia pradžioje, įveikė pilka. Jis kreipėsi į žemę ir lankėsi Igumenui, paėmė palaiminimą.

Aleksandras Griboedovas - pritvirtinkite iš Wit: Verse. Sielvartas nuo proto proto proto proto

Bet kai vyresnysis pakilo, Igumenas jam nieko nesakė, ir jis liko vietoje. Pietūs tęsė valandą ar du, o senas lavrentino vyras buvo stovėjo neatsakydamas ir vadovaujama. Jonas Deivė rašo savo "Sabler", kad jis buvo netgi gėda pažvelgti į vyresnysis.

Kai pietūs baigėsi ir visi pakilo, igumen paleidžiami iš vyresnio amžiaus Pasiskirstymas. Joe sexton riebalų nuostolių šventės vienuolyno taisykles, jei vienuolis buvo įsigytas maistui, jis turėjo sėdėti prie stalo ir nieko neklausė. Ir tik ekstremalios alkio ar troškulio atveju galėjo pasakyti darbuotojui: "man, ponas, nesuteikė" RGB.

Bet tai tik kaip paskutinė išeitis. Vienuoliai buvo uždrausti be palaimintos priežasties, kad būtų vėluojama valgyti. Volokolamskio vienuolyne tie, kurie buvo paskatinti savo batų dieną arba suriša, yra 50 metų. Jei rašalas neturėjo laiko valgyti už maldą už tam tikrą vertingą priežastį, tada įeinant, jis tyliai stovėjo ir laukė kol darbuotojai jį padarys.

Ir jei jūs to nepadarėte, aš kramtavau savo duoną su druska ir laukiau visų mano brolių. Labiausiai griežta bausmė buvo paskirta tiems, kurie atnešė savo kelią į valgį arba, priešingai, atliekamas, slepiasi pietų ar vakarienės. Volokolamskio vienuolyno vienuolis, kuris atėjo į valgį su savo "U. Jei kas nors iš inok paėmė kažką valgio be Abbot ar Keleary palaiminimo ir atgailavo apie tai, aš nerimavau paliesti šventyklą: valgyti priešininką, "Virgin" ženklelius ", iki aš gavo atleidimą.

Jei rašalas buvo rastas kitų vienuolių nuodėmėje, ji buvo nubausti penkias dienas. Pakartotinio tokios nuodėmės pakartojimo dietilito svorio netekimo papildai vienuolis buvo išsiųstas iš vienuolyno arba geležies danguje įdėti į požemį Karinis jūrų laivynas.

Rugsėjo mėn. Be to, pietūs ir vakarienė, vienuolis nebuvo leista gerti nieko ir gerti, net ir uogų miške ar daržovėse sode. Į troškulį Inok, jis galėjo, paprašyti palaiminimų iš vyresnio amžiaus, eikite į rezervuaras ir gerti vandenį. Jei po pietų ar vakarienės, vienuolis buvo įpareigotas aplankyti kitą rašalą ar vyresnysis savo ląstelėje, ir jis norėjo jį elgtis su tam tikru "apsinuodijimu ar" Bettage ",", kad rašalas turėjo atsisakyti tokio paguodos: " Ne išdrįsta, p.

Vyresnieji mokė naujokus, kad tokia svetingumas nėra broliškas, bet priešas demonskaya bando įvesti rašalą nuodėmės; Tikroji vienuolyno brolis yra mylėti ir pašalinti iš visų. Apie Atrodo, paprasta taisyklė - yra tik bendras maistas. Bet iš šventųjų gyvenimo, tai galima pamatyti, kiek galios reikėjo "Abbot" išsaugoti šį užsakymą neaišku.

Volokolamskio vienuolyne tiems, kurie buvo matę tokioje nuodėmėje, atimta šventoves, kol jie gauna atleidimą nuo rektoriaus. Ir gavęs atleidimą, Monk turėjo įdėti šimtą antžeminių lankų į ląstelę visiškai patobulinti nuodėmę. Jei vienuolis nepadarė atgailos, bet buvo rasta kažkas, tada bausmė padidėjo tris kartus: rašalas gavo varpą į tris šimtus ankščių ar "sauso valgyti tris dienas. Jei tai buvo pakartota, jis buvo išsiųstas iš vienuolyno.

Tačiau buvo atvejų, kai nuo nuodėmės buvo išgydytas nuostabus gijimas.

Žodynas dіalektizmіv internete. Dialektika rusų filmuose

Ir tokia bausmė pasirodė esanti efektyviausia. Du vienuoliai iš Rev. Pavelo Obnorsky vienuolyno vienu metu paliko vienuolyną ir ilgai pradėtos pasirinktos chartijos vienuolyne. Tada jie grįžo į savo vienuolyną, tačiau seni įpročiai nepaliko. Kažkaip, inaks nusprendė padaryti maistą ląstelėje.

Vienas liko virėjas į Vico puodą, o kitas išvyko į čerpės gauti duoną į paslaptį.

Kai antrasis vienuolis grįžo, jis pamatė, kad draugas buvo ant grindų, o putos teka iš savo burnos. Išgąsdintas rašalas akimirksniu suprato savo nuodėmę ir protiškai patrauklią Rev.

Pavelą Obhorosky, prašydami jiems jiems atleisti. Be jo atgailos įrodymas, jis sulaikė sumaištį puodą ir išmesti už ribą, pradėjo nugalėti savo kojas su žodžiais: "Aš niekada to nedarysiu iki mano gyvenimo pabaigos" Karinis jūrų laivynas. Sausio mėn. Kitas tos pačios vienuolyno vienuolis praėjo paklusnumą Quasovarne ir nusprendė pasiruošti sau gira. Atsižvelgdamas į Susl kibirą, jis patyrė jį į savo ląstelę, bet kapas turėjo eiti į Šv.

Paul Obnodskio kapą. Čia jo rankos ir kojos staiga susilpnėjo, jis šaukė nuo baimės ir pradėjo elgetauti, jei yra atleidimas. Kielyje jis atėjo bėgti ir nesulaužė, bet jau be kibiro, ir kitą rytą jis hadnigum.

Šios istorijos baigėsi saugiai, tačiau dar vienas Obnodskio vienuolyno rašalas yra Mitrofanas - tai iki jo gyvenimo pabaigos ir liko nusižengęs už tai, kad yra slapta valgyti ir gėrė savo ląstelėje. Vieną dieną, kai Mitrofanas stovėjo bažnyčioje tarnyboje, staiga jo rankos ir kojos susilpnėjo, ir jis nukrito.

Brachius tarnavo apie savo sveikatos maldą Šv. Pauliui ir Šventosios Trejybės, po kurio rašalas jaučiasi geriau ir sugebėjo atgailauti. Kaip rezultatas, jis galėjo judėti, bet viena ranka ir jo kojos nebuvo išgydė savo likusią likusią dalį Ibid. Siekiant užkirsti kelią nenaudojamam smalsumui, nepasitenkinamam rašikliui į paslapčių nuodėmę, vienuoliai negalėjo patekti į paprastąją dieną per dieną be reikalų ir palaiminimų.

Su čerpėmis buvo vadinamos vadinamosios "Shegnushi" - sandėlio, kuriame buvo laikomi "Kvass" ir visų rūšių "Dint". Paskutinį kartą, inaks susirinko ant verandos skraidančios giros, bet tuo pačiu metu jie buvo uždrausta ilgam laikui shanchi ar tuščiosios eigos pokalbių. Be to, taip pat nebuvo leidžiama patekti į pačią šarnyrą. Shegnosh buvo pranešta su užrašu per oficialų joe sexton riebalų nuostolių šventės, kuris buvo skirtas tik paslaugų filialams.

Vienuoliai atėjo į pakuotės kamerą arba iš kiemo per šviesiai, arba per bažnyčios duris, jei buvo surengta į bažnyčią. Apie maitinimo laiką Maitinimo laikas tikriausiai skyrėsi skirtinguose vienuolynuose.

Tačiau galima įsivaizduoti apytikslę rutiną Moscow Eco slim produktas vienuolyno midui. Šią rutiną buvo visiškai nustatyta dieviškoji paslauga: svarbiau buvo atostogų, tuo ankstesnis valgis prasidėjo šią dieną.

Sekmadieniais ir Didžiosios atostogos pietūs buvo gana anksti - trečios dienos valandos pabaigoje ty apie dešimt ryto mūsų skaičiavimuosenes šiais laikais, pagal Chartiją, vis dar buvo leista. Joe sexton riebalų nuostolių šventės vakarienė vėliau prasidėjo vėliau - penktosios dienos valandos pradžioje tai yra dvylikos pradžioje, jei saulėtekis šioje dieną buvo apie septynias ryte.

Didelėse atostogose patiekalai buvo šeši valanda po pietų, tai yra maždaug valandą dienos pagal mūsų skaičiavimą. Mažomis atostogomis arba "Benfting" dienomis, kai vienas patiekalas pasikliauna, jis buvo patenkintas dienos viduryje - devynias valandas, ty apie keturis vakare mūsų skaičiavimuose arba net vėliau.

Tuo pačiu metu, devynios valandos dienos - prasidėjo Kalėdų posto gimtadienis tai tikrai reiškia apie penkių iki šešių vakarų ir Petrovine apie du valandą po pietų, jei skaičiuojate nuo saulėtekio. Vienuolynuose visada išdėstomi du laikinai patiekalai. Už pirmuosius egles su Abbot, antrajam paskutiniamate keler, skaitytojui ir visiems pareigūnams, kurie tarnavo vienuoliams maistui: didelė spinta, "mažesni portretai", puodelis vienuolis, gėrimų vadovas ir rūsysapykaklė sekretorius; tas, kuris "atitiko reikalus"taip pat vienuoliai, kurie vėlai valgyti.

Į vakarus ar sergančius inke valgė savo ląstelėse arba ligoninėje per pirmojo valgio metu. Jie buvo atvežti į didelius ir mažesnius maisto produktus, ir jie tarnavo joms ligoninėse specialiai pridedami pareigūnai. Jei sergantis rašalas norėjo paragauti kažko kito per dieną, tada dėl Ihumano palaiminimo ir katedros vyresniųjų, jis tarnavo didelę spintą: maisto iš viršūnės, o Czhannikas turėjo užgaidą, jis atnešė pacientą. Be to, spinta su "Ihuman" leidimu, dėvėjo maistą tiems rašalams, kuriems dėl kokių nors priežasčių jis nebuvo pakankamai maisto visai trapecijai.

Antrajame valgio metu jie taip pat turėjo vakarienę ir vakarienė ir tie pareigūnai, kurie buvo atsakingi už virimą, taip pat buvo vakarienė: "Trestar" pareigūnas Kelarykuriai vadovauja virtuvės reikmenys ir palapinė, iš kurios buvau suteiktas maistas mano broliai - matyt, "antrasis pamaina" ir svečiams; "Šventės" nuostoliai - Dol, sklypas; Sadel - tas, kuris yra atsakingas už tam tikrą maisto ruošimo proceso sritį ; Shavar absoliučiai galima pasakyti, kad jis buvo virti Kiseva, galbūt sriuba?

Visi šie pareigūnai valgė Chulanoje. Atskirai apėmė paskutinį valgį, tarnautojus, vienuolių meistrus, kazokelius, kurie buvo aptarnaujami. Be to, vienuolyno indekcija, atsižvelgiant į bendrą visų gyvenvietės taisyklę, visada maitino elgesius. Nebuvo tokia koncepcija kaip "įrašyti elgetai", ty tie, kurie buvo priskirti ir reguliariai šeriami vienuolyne.

XVI a. Volokolamijos vienuolyne jie maitino nuo 20 iki "nešiojamųjų kompiuterių" arba "kiek Dievas siunčia" praeities.

SPORTINĮ DARBINGUMĄ LEMIANTYS VEIKSNIAI (VIII)

Panardinimo interjeras Pakartotinių vienuolynų pakabinamuose kamerose mėgaujasi šventyklose. Tai buvo patogu: šiltas oras iš lapų lapų buvo įteiktas bažnyčioje ir šildomas. Tokia bažnyčia buvo vadinama šilta, "žiemą", jame ir paprastai išlaikė visas vienuolyno paslaugas žiemos sezone.

Turtinguose gyvenamuose gyventojams buvo pastatytos akmens rezervuaras: cilindriniai arkos rėmėsi dideliu kolektoriaus kolegijos centre.

Vienas iš pirmųjų tokių bažnyčios pavadinimo buvo surengtas Kirillo-Belozersky vienuolyne m. Tai buvo stačiakampis, rytinė siena, kurios atskyrė bažnyčią ir pavadinimą. Šioje sienoje buvo durys, per kurias vienuoliai po bažnyčios tarnybos galėtų nedelsiant eiti pietums.

Rytinėje sienoje "Iconostasis" visada buvo tinkama, todėl pats pakuotė buvo bažnyčia, o kai kurie garbinami, kaip matėme aukščiau, buvo laikomi jame. Su šventuosiu ir pagarbos pagal užduočių. Prieš Deesus pakabino didelį vario paniką, o priešais vietines piktogramas buvo tiekiama žvakė. Tokia ribota buvo gana didelės kameros apšvietimas. Panardintuvuose stovėjo stalai, sulaipintos staltiesės įprastomis dienomis ir šventėmis, turėjo savo staltieses ir parduotuves.

Pasak kai kurių mokslininkų, šeši žmonės sėdėjo kiekvienoje stalo Kirillovskaja, nes kai kurie patiekalai buvo paruošti ir šeriami šeši žmonės: Velykų "šeši kiaušiniai Rasol", "kepta" duona Brazkaya Sixer " Kreida. Apie valgius.

Maitiniams naudojamų patiekalų kokybė priklausė nuo vienuolyno nutylėjimo. Mediniai patiekalai: plokštės, broliai, kibirai - mylėjo dažyti, šaukštai, knuckles puošia drožiniais. Šaukštai ir kibirai skirtingų formų yra išvardytos vienuolyno komandose: šaukštai - šaukštai panašūs į atvirkščiai, priminė roplių kamuolys papuoštas su augalais nuo žvejybos danties, "poilsio"; kibirai - capov pagamintas iš kabinos - beržorepresuoti, Viaty Elm yra vienas iš lanksčiausių medžių, išskyrus patiekalus padarė ratlankius, pollocks ir tt"Shadrov", "maža tver", "alavo", vario ", kokie mielių lašai", "spektrai" spektrai " Kvadratų - kibirai, šlavimas nuo medžio ritižo ir padengto olife.

Į" Kirillo-Belozersky "vienuolyną, inkai eglės iš beržų plokščių, patiekalų; gira pilamas su kibiniais štapelis - puodelis, panašus į puodelį Stiklas, cilindrinis "plokščias apatinis laivas" - Žiūrėkite: Rabelin. Kojos, naudojamos geriamam gėrimui dideli metaliniai akiniai be rankenų plečiasi. Įvairiai atnešė į "rasoletes" giliai patiekalas su dangčiu"Sudcheck", "apie misse"; Gėrimas - "Vario Yandov" Yandov - varis, pasukta viduje laivo, su rankena ir snapeliudubenys.

Mėgstamiausi patiekalai Vienuolyno mityba buvo nepakitęs vienuolyno dietos patiekalas, kuris valgė beveik kiekvieną dieną: liesos ir nepastovios dienos išskyrus džiovinimo dienasatostogų metu. Sriuba buvo virti iš baltų šviežių kopūstų, "Borshcheva" tai yra su borscho - sauer runkeliusu senovės sėjospripildyta paprikos, Velykų ir kitų švenčių dienomis buvo patiekiami su kiaušiniais. Kartais sriuba pakeitė "Tavranchug" - specialieji milteliai iš žuvies ar ropės arba "ausies" - ausies.

Jei pagal Chartiją leidžiama du "Variva", antrasis "virtas maistas" paprastai buvo košė. Vienuolyno lentelėje nenurodoma senoji rusų sakymas - "sriuba taip košė - mūsų maistas. Labiausiai įvairus buvo maistas į gyvas ir šventes.

Svarbiausias ir mėgstamas produktas, žinoma, buvo žuvis. Turtingų vienuolynų žuvų lentelę išsiskyrė labai įvairovė. Buvo laikomos statinės "sudochy, lambinais," shchuchins ", lašišos, juodos i furgonai; Čia jie taip pat yra "gatvės yra ilgos" nuo Volgos ir Sheshone iš Šypsos upės.

Atsižvelgiant į sushils virš ledynų ten buvo džiovintų ir džiovintų žuvų marža: "Beshewing vietos, opos, šortai, Sterlings", lašiša, daug paketų Izgigi sausgyslė nuo raudonos žuviessėjos mažų ir užkandžių, ir "Cheri Molt Zaozersky. Šiame vienuolyne sterletas buvo laikomas "Reazezhi joe sexton riebalų nuostolių šventės, kurią aptarnavo daugiausia vienuolyno joe sexton riebalų nuostolių šventės ir klajokliai Moneta.

Žuvų patiekalai taip pat buvo labai įvairūs, bet dauguma visų mylimas kepta šviežių žuvų, kuri buvo patiekiami kepyklose puikių atostogų. Be to, žuvys buvo kepamos ant grotelių, virti ir patiekiami su purkštuku, garstyčiomis ir krienais. Šviežiai riebalų žuvys buvo retas gydymas ir buvo įteiktas tik kelis kartus per metus, netgi tokiame turtingame vienuolyne kaip Josepho-Voloqi.

Mėgstamiausi medžių "Kirillo-Belozersa" žuvų patiekalai buvo "Cruisers". Kelary įrašuose yra ypač pažymėtos dienos, kai "Cruisies gyvena broliai".

Kas yra ši patiekalas, sunku pasakyti, bet sprendžiant tai, kad žodis "krekingo" senojoje rusų kalba reiškia trapią, trapumą, matyt, tai buvo plonai smulkintos žuvys, keptos į traškią valstiją. Kai "Cruisers" buvo skrudinta, tada drobė vaikščiojo, matyt, nuo verdančio aliejaus purslų.

Tarp žuvų patiekalų vienuoliniu kasdieniais darbuotojais taip pat paminėta "Sturgeon" vadovai kaip biglis gali numesti svorį, tyliai kepti" su kūnu su purkštuvu ir pipirais "," Rudogina su actu ", pyragai su Izzigo," Karavai "su žuvimi, ikrai juoda su lanku ir raudona su pipirais.

Žymiai diversifikavo vienuolių stalo skirtingų veislių pyragų su sūriu, kopūstais, morkomis, žirneliais, košėmis, grybaisKaravai sumaišoma su morkomis, atpirkimoKalachi, blynai, blynai, "aistra". Mėgstamiausias gėrimas vienuolynuose buvo tradiciškai Kvass, atostogų metu ji buvo vakarienė ir vakarienė ir prieš sūkurį. Be to, Volokolamskio vienuolyne, pradedant nuo nuorodos ir iki pirmojo spaudimo atostogų spalio 1 d. Dėl liaudies požymių, saulė virsta vasarą, diena yra daug pratęsta, todėl broliai gavo leidimą papildomam dubeniui.

Diena yra maža ", - sakė kasdieniame Volokolamskio vienuolyno gyvenime Gorsky. Bet kas apie tuos, kurie turi blakstiena yra trumpas ir retas, ir net nuolat neveikia?

Tai yra tai, kokia yra labai sėkminga karjeros "beždžionių" tylos istorija: Įsišaknijęs prige ir pristatyti į mano šeimą Davė smakro assorą ir paėmė sekretorius; Maskvoje išversta per mano pagalbą; Ir ne aš, dūmai būtų Tver. Acessor yra geras ar ne tiek daug? Kolegijos vertintojo rangas VIII klasė "Tabi-Lee apie gretas davė teisę į destant-venny bajors, tai yra, kaip mini mama išlygino molchaliną su Chatsky, ir atitiko karinio rango iš didžiųjų Majoras mylėjo paskambinti į Kovos liūto kolegijos aspektą, Gogolo "nosies" herojus: "Kovalevas buvo Kaukazo koledžo AES-Sor. Jis buvo tik dvejų metų, todėl jis negalėjo už minutę - būti; Ir norint daugiau kaip savęs giminystės ir svorio, jis niekada nesinaudojo savo kolegijos astronoro, bet visada pagrindiniu.

Vakarų spauda tikina skaitytojus, kad. Kai jūsų šuo atsibunda, pirmoji jūsų reakcija - norėti vėmimą sustabdyti kuo greičiau. Tačiau jums reikia žinoti, kas sukelia jūsų šuniui vėmimą kol galėsite nustatyti, ką daryti su juo. Nors daug kartų mesti yra ženklas, kad kažkas yra negerai, tai ne visais atvejais.

Mano paauglystės tikslu tapos iekis išgyventi ir padėti mamai negerti.

Christmas Carol Audio Charles Dickens

Visada sakiau, kad kontroliuoju savo gėrimą, nes turiu alkoholikę mamą ir niekada netapsiu tokia kaip ji, bet po Kaip tai sustabdyti, aš irgi nežinojau. Mano nuomone, tėvai prie vaikų turėtų mažiau vartoti alkoholinius gėrimus ar išvis jų nevartoti. Mano santykis su alkoholiu dabar jau yra joks: kokie šešeri—septyneri metai, kai aš nevartojau jokio alkoholinio gėrimo. Žinau, kad yra žmonių. Gal kam pades mano patirtis: 2m buvo like tik naktiniai maitinimai, busdavo irduok pieno, verkdavo.

Tiesiog nebedaviau viena vakara, migdydavau su knyga ir. Lengviausias būdas atsigaivinti — gerti vandenį. Jei jį maišysite su pasirinktais vaisiais, galėsite paįvairinti skonį bei kasdien paragauti šio to naujo.

Jei norite, jog jūsų oda nebūtų išsausėjusi, vanduo yra būtinybė. Taigi, peržvelkite, kokių vaisių turite šiuo metu ir jau dabar pasigaminkite savo išskirtinį gėrimą.

Prisijungus prie Mano VMI sistemos, elektro-ninėje verslo liudijimo formoje VMI turimi duomenys jau bus už-pildyti, tad juos tereiks papildyti arba pagal poreikį koreguoti.

Kaip išsiimti ar prasitęsti verslo liudijimą internetu? Instagram Jums taip pat siūlo kita opciją — laikinai sustabdyti savo paskyrą, tai yra, ji nebus aktyvi, tačiau po pertraukos, vėl galėsite jungtis prie savo profilio su visa jame jau esančia informacija. Šį tirštą, kisielių primenantį gėrimą geriausia išgerti prieš miegą.

Jį ruoškite taip: 4 vidutinio dydžio svogūnus supjaustyk griežinėliais, sudėkite į dubenėlį, įdėkite 10 šaukštų medaus, uždenkite ir palikite šiltoje vietoje keletui valandų, o dar geriau. Sprendimas skirtis gali būti vienas svarbiausių gyvenime. Priėmus jį greičiausiai nebebus kelio atgal. Vedybinės problemos, skausmingi santykiai ir nusivylimas santuoka nebūtinai visuomet reiškia skyrybas.

Apsispręsti bei sudėlioti jausmus gali būti lengviau, jei pasitikėdami ir gerbdami save nuoširdžiai, drąsiai, sąžiningai, atvirai, realistiškai atsakysite į tolesnius. Europos jaunimo gali lengvai įsigyti alkoholinių gėrimų. Lietuvos jaunuolių tvirtina, kad per 24 valandas gali labai lengvai gauti tiek alkoholinių gėrimų. Nebegaliu pakelti tų apkalbų, esu labai silpna ir tie žodžiai mane sutriuškino: geriau ištirpti ore, nei gyventi gyvenimą, kurio prasmę sunaikina kiti, nusistatę prieš tave.

Tai ne patyčios. Viduje mano širdis sako: "Stop! Prašau, aš myliu tave ir nenoriu tavęs nekęsti, ir aš niekada to nenorėjau už mus. Kodėl mes negalime tiesiog sustoti ir būti laimingi? Taigi, kaip mes nustosime kovoti? Vienintelis būdas sustabdyti kovą yra tai, kad kažkas eina pirmas. Kad ir kaip nepatogiai jaustumėtės, turėtumėte palaukti 10 — 15 minučių nuo pasimatymo pradžios, tada gražiai atsiprašyti ir išeiti.

Pavyzdžiui, jeigu pasimatymas paskirtas restorane, derėtų palaukti, kol kitas asmuo bus baigęs ar beveik baigęs valgyti arba gerti gėrimą, prieš išeinant iš pasimatymo. Kaip sustabdyti savęs graužimą? Kodėl žmonės mano, kad savęs kritikavimas reikalingas? Kaip nustoti save graužti?

Sekti laidą Dalintis Komentarai. Naujausi epizodai. Apie tave. Jei jaučiate neteisybę, gal ir pats ne visai teisingai elgiatės? Juoda kava turi savų privalumų - mokslininkai mano, kad ji gali pailginti gyvenimo trukmę.