Turėtumėte žinoti, kad intensyvios spalvos gali kontrastuoti viena su kita. Gal norite pateikti kitos svarbios informacijos ir informacijos apie savo produktą. Neseniai tai atskleidė tyrėjų grupė Kovo d. Taigi visada rinkitės skelbimo spalvas pagal tikslinę amžiaus grupę.
Seema Skleisti meilę Kovodami su šia didžiule COVID protrūkio banga visame pasaulyje išgyvename sunkius ir precedento neturinčius laikus. Tačiau turime prisiminti, kad koronavirusas nėra vienintelė pandemija, kuria kenčiame. Mes taip pat kovojame su depresijos pandemija.
Fizinis ir ekonominis poveikis yra matomas, tačiau psichologinis poveikis yra toks pat niokojantis. Istoriškai taip pat psichinės sveikatos problemos iškilo nelaimės metu.
Įsijungimo įspėjimai: Šis straipsnis susideda iš depresijos padarinių, įskaitant savęs žalojimą, savižudybes, valgymo sutrikimus ir būdus kovoti su depresija.
Sukurkite tobulą reklamjuostės skelbimą, kad jūsų skelbimas spustelėtų 10 kartų daugiau
Kaip prevencinė priemonė siekiant išvengti koronaviruso plitimo Indijoje, 24 m. Kovo d. Buvo paskelbtas užraktas visoje šalyje, kuris buvo pratęstas keturiais etapais iki gegužės 31 d. Tai reiškia kad bent vienas iš penkių asmenų kenčia nuo depresijos karantino metu. Ši informacija pagrįsta žiniomis apie praneštus atvejus.
Atsižvelgiant į psichikos sveikatos ir depresijos Indijoje stigmas ir kliūtis, širdį verčia įsivaizduoti daugybė atvejų, kurie kiekvieną dieną nepastebimi. Depresijos priežastys COVID metu 1 Ekonominis nestabilumas Koronavirusas smogė Indijai tuo metu, kai šalis jau buvo ekonomikos nuosmukio būsenoje, o užraktas smarkiai sutrikdė Indijos ekonomiką.
Lieknėjimo stovykla. lieknejimo stovykla
Remiantis Statistikos ministerijaIndijos augimo tempas sumažėjo iki 3. Nuo migrantų darbo iki privataus sektoriaus darbuotojų beveik visos profesijos yra pažeidžiamos ekonominio nestabilumo, ir net neįsivaizduojant, iš kur ateis jūsų kitas valgis, sunku išlaikyti santūrumą.
Todėl tūkstančiai darbuotojų neturėjo kitos išeities, kaip likti be darbo. Neturint darbo ir be uždarbio šaltinio, natūralu, kad jautiesi prislėgtas.
- Kodėl psichinės sveikatos problemos sprendimas karantino metu yra toks svarbus? [Vaizdo įrašas] -
- 30 būdų, kaip jūsų širdis veikia netinkamai - Etnt Sveikata
- Jei jaučiatės apsvaigęs, tai gali būti dėl to, kad jūsų pulsas sulėtėjo, kaip minėta aukščiau.
- Mesti svorį būdami uni
Tūkstančiai darbuotojų migrantų desperatiškai vaikščiojo į savo gimtuosius namus pasitikti savo šeimos. Ši padėtis svorio metimas raleigh durham depresijos bangą mūsų visuomenės akmenims.
- Papajos fermentas padeda numesti svorį
- 10 būdų kaip numesti pilvo riebalus
Galime leisti sau prieglobstį, nes matome, kaip mūsų darbuotojai migrantai kenčia nuo ekstremalių sąlygų. Šaltinis: Induizmo Turėjai girdėti įkvepiančią Jyoti Kumari pasaką, kuriai neliko nieko kito, kaip nuvažiuoti į jos namus iš Gurugramo daugiau nei kilometrų. Vis dar yra tūkstantis atvejų, kai darbininkai turėjo vaikščioti basomis.
„Vitus Mach E“ miesto elektrinių dviračių apžvalga
Kai vyriausybės valdžia nesugebėjo sutvarkyti darbuotojų migrantų transporto, daugelis organizacijų kreipėsi pagalbos. Vis dėlto Indijos vyriausybė vis dar yra atsakinga svorio metimas raleigh durham tai, kad nepaisoma baisiausios migrantų krizės demokratinės Indijos istorijoje, o pasekmė yra depresija. Paskutinių kursų studentai ir doktorantai yra vieni iš labiausiai nukentėjusių, neturintys aiškių žinių, ką daryti.
Balandžio 28 d. IIT Kharagpur mechanikos inžinerijos katedros doktorantas nusižudė tik todėl, kad įstrigo universiteto miestelyje dėl koronaviruso užrakto. Šaltinis: Times of India Pagalvokite apie visus studentus, kurie daugiau nei dvejus metus ruošėsi JEE ir NEET, o dabar turi laukti egzaminų datų, esant nuolatiniam spaudimui ir didėjant lūkesčiams, ar jie turi, ko reikia, kad susitvarkytų, kyla klausimas.
Nepaisant turimų ribotų išteklių, visos šalies studentai yra priversti laikyti egzaminus ir vizas internete.
Kodėl psichinės sveikatos problemos sprendimas karantino metu yra toks svarbus? [Vaizdo įrašas]
Tai yra rimtas jų psichinės gerovės klausimas, atsižvelgiant į krizės situaciją, kurią jie jau išgyvena. Tai taip pat paskatino smurtą šeimoje, kuris dar kartą tapo dar viena depresijos priežastimi per užraktą.
Vienas dalykas, kuris skiria žmones nuo visų kitų rūšių, yra mūsų pažintinis gebėjimas sudaryti gentis ir funkcionuoti darniai. Taigi dėl staigaus socialinio atsiribojimo dėl užrakto poreikis mus pažeidžia izoliacija ir vienatvė, o tai dar labiau įrodo, kad sukelia nerimą ir depresiją. Depresijos padariniai Kaip žinome, depresija yra liūdesio, praradimo ar pykčio jausmas, kuris užkrauna didelę reikšmę kasdienei veiklai.
Tačiau mes dažnai nesuvokiame, kad depresija taip pat yra liga. Kartais tai dar blogiau nei sirgti, nes nėra jokios konkrečios priežasties ar išgydyti depresiją. O tai dar labiau pablogina aplinkui esanti stigma.
Toliau pateikiami keli pavojingiausi depresijos padariniai, suteikiantys jums didesnį vaizdą. Fizinis poveikis - galvos skausmai, pilvo skausmai, lėtinis skausmas, pykinimas, svorio metimas, virškinimo trakto problemos ir kt.
Nuovargio padariniai - galvos svaigimas, nemiga, koncentracijos praradimas. Emocinis poveikis - valgymo sutrikimai, siautėję protrūkiai, kaltės jausmas, susidomėjimo praradimas, neigiamos mintys. Mintys apie savižudybę, bandymai ar planai Nors eco slim srbija dalį šių pasekmių galima nepaisyti ankstesniais etapais, nes depresija tampa sunkesnė, net ir pačios paprasčiausios užduotys gali būti sunkios.
Jei kenčiate nuo daugiau nei penkių šių reiškinių, apsvarstykite galimybę kreiptis pagalbos. Neseniai tai atskleidė tyrėjų grupė Kovo d. Dėl savižudybės mirė 2 žmonės, dėl vienatvės, baimės užsikrėsti virusu, migracijos problemomis, abstinencijos simptomais, finansiniais sunkumais ir badu. Šaltinis: Indijos laikas Kiekvienas gali kentėti nuo depresijos.
Lynn Redgrave
Dažnai mes manome, kad mūsų problemos yra vienintelė depresijos priežastis. Depresija neturi akivaizdžių fizinių, biologinių ar finansinių priežasčių.
- Gera arbata deginant riebalus
- Kaip berniukas gali greitai numesti svorį
Ir kiekvienas gali praeiti pro tai. Net tie, kurie, jūsų manymu, turtingi ir sėkmingi, vienodai kenčia nuo depresijos. Čia yra keletas gerai žinomų asmenybių, išgyvenusių psichinės sveikatos problemų, pavyzdžių. Štai keletas pamokų, kurias reikia išmokti iš Deepikos ir jos triumfo dėl depresijos. Net tada, kai ją supo daugybė aplinkinių žmonių, ji buvo prislėgta.
Už tos magnetinės šypsenos niekas negalėjo pasakyti, ką ji išgyveno, kol paaiškėjo apie jos būklę. Ji buvo artimo draugo savižudybės liudininkė ir pajuto tiesioginį poreikį ieškoti pagalbos ir pasikalbėti, įkvėpti Jaunimą ir paneigti mitus, susijusius su psichine sveikata.
Įsitraukęs į nesibaigiantį nerimo spiralę, aktorius nusprendė žengti šį drastišką žingsnį. Sushanto Singho Rajputo savižudybė sukėlė didžiulę paauglių bangą, gedinčią ir sielvartaujančią dėl talentingo aktoriaus, kuris mus paliko per anksti.
Kaip skelbiama naujausiame Sushanto Singho Rajputo savižudybės atnaujinime, policija po tyrimo atskleidė, kad Sushantas Singhas Rajputas buvo kliniškai prislėgtas ir aktyviai konsultavosi su savo psichiatru, nors nevartojo jokių vaistų.
Kadangi aplink lavoną nebuvo rasta savižudybės užrašų, reikalą reikia toliau tirti, tačiau tai nekeičia fakto, kad praradome brangakmenį depresijai. Gana keista žinoti, kad Sushant Singh Rajput buvęs vadovas Disha Salianas taip pat nusižudė likus keturioms dienoms iki Sushant savižudybės.
Tačiau policija patikino, kad abu atvejai nėra susiję. Toliau pateikiamos kelios pamokos, kurias reikia išmokti iš šio įvykio. Vos tik ši tragiška žinia tapo virusinė, socialinėje žiniasklaidoje mirusio Sushant Singh Rajput nuotraukos pasirodė virusinės.
Turime prisiminti, kad tokių nuotraukų platinimas yra ne tik neteisėtas, bet ir nežmoniškas. Mačiau, kad žmonės, kalbėdamiesi kaip aktorius, neturėjo dėl ko liūdėti svorio metimas raleigh durham neturėjo priežasties prislėgti. Reikia panaikinti šią psichinės sveikatos stigmą.
Užuot kaltinę ir apkaltinę žmones nerimo priežastimi, turime kartu siekti skleisti supratimą apie psichinę sveikatą. Būkite atsargūs dalydamiesi naujienomis nes kai kurie žodžiai ar sakiniai gali būti ypač jautrūs tam, kas išgyvena sunkų laiką, ir elgtis vo2 max padidėjimas numetus svorį suaktyvinti žodžius. Prašau kreiptis į savo artimuosius.
Be to, jei manote, kad kažkas išgyvena tą patį, leiskite jiems jaustis išgirstiems. Kaip užkariauti depresiją Depresija taip pat yra liga; taigi negalima tikėtis, kad jis išnyks. Jei nebus elgiamasi teisingai, tai gali sukelti siaubingų pasekmių.
30 būdų, kaip jūsų širdis veikia netinkamai
Štai keletas būdų, kaip galite užkariauti depresiją Susisiekti su bendraamžiais Tai gali atrodyti šiek tiek pritrenkiančiai, tačiau susisiekimas su savo artimaisiais daro stebuklus palengvinant depresijos skausmą.
Atkreipkite dėmesį į tą žmogų, kuriuo pasitikite labiausiai ir pabandykite atsiverti, nustebsite, žinodami, kad mes visi išgyvename sunkius laikus. Taip pat galite priimti gyvūną kaip įrodyta, kad jie skleidžia džiaugsmą, ir tai yra būtent tai, ko jums reikia. Daryk tai, kas tau patinka. Pabandykite atitraukti save nuo dalykų, kurie jums patinka, pavyzdžiui, Skaityti knygas.