Skambinkite jis gali diabetu arba kontraceptinių tablečių naudojimą prieš nėštumą. Mes pasakysime, kaip prarasti svorį po slaugos motinos gimimo namuose, kur pradėti ir ką moka niuansai ypatingas dėmesys.
Ar acikloviras vartojamas žindant? Vaisto poveikis pienui ir vaikui
Jūratės Čiakienės nuotr. Ar padėti vaikučiui ir įkišti jam į burnytę spenelį, ar leisti pačiam ieškoti ir apžioti?
- Lieknėjimas ir nutukimo gydymas, arba būdai, kaip numesti svorio.
- Baby Colic ir krūtų maitinimas
- Kaip numesti 26 kūno riebalus
Stebuklas, kad mažas kamuoliukas, kurį ką tik uždėjo mamai ant krūtinės, jau nori valgyti ir ieško spenelio. Kiekvienas vaikutis kitokio temperamento, kitaip jaučiasi po gimdymo vienas gimė lengviau, kitas — sunkiautodėl pirmiausia reikia uždėti ant krūtinės ir palaukti. Naujagimis pagulės, pailsės, tada pradės sukinėti galvytę, nes užuos skaniausią pienelio kvapą. Galų gale kvapas jį taip apsvaigins, kad vaikiukas pradės kilnoti nosytę, muistytis, čepsėti lūpytėmis, ir — nuostabiausia — jos artės prie spenelio.
Naujagimis nepradės žįsti mamos pilvo, jis atkakliai ieškos ir ras pieno šaltinėlį. Bet kartais po sunkaus ir ilgo gimdymo mažylis ar tenisas gali man padėti sulieknėti būti nuvargęs, o gal gimė mažesnio svorio ar silpnesnis.
Tada jam reikia padėti — kilstelėti arčiau spenelio, kad lūpytės būtų visai šalia.
Kaip galite numesti svorio slaugos mama namuose Pranešti klaidą Dietos.
Galima išspausti priešpienio lašiuką vaikučiui ant lūpų, tada jis skaniai laižysis, energingiau ieškos spenelio. Kodėl taip sureikšminami tie pirmieji lašiukai?
Visi žinome, kad priešpienis — didelis antikūnų šaltinis. Tai tarsi pirmoji apsauga nuo visokiausių mikrobų, ligų. Kai buvo ištirta priešpienio galia, naujagimiai buvo pradėti dėti gimdyvėms ant krūtinių, kad vaikutis apsisėtų mamos mirkoflora ir gautų pirmuosius priešpienio lašus, o kartu — ir galingą ginklą kautis su mikrobais.
Ar žindyti susirgus mastitu, karščiuojant? Jei kiekvieną krūties paraudimą laikytume mastitu, tai nebūtų nesirgusios ir neoperuotos moters. Savo praktikoje konsultavau apie moterų, kurios turėjo krūtų problemų po gimdymo, ir tik vienai jų buvo tikras mastitas.
Žindyti? Ar turiu pakankamai pieno? Ar bus žindymas sėkmingas?
Iš tikrųjų mastitas nėra dažna liga, operuojama tikrai retai. Kas gi tas mastitas? Tai krūties uždegimas, kai infekcija per spenelį patenka į pieno liaukas.
- Ar bretanė numetė svorio
- Jūratės Čiakienės nuotr.
Gerokai dažnesnė pasitaikanti vos ne kiekvienai yra pieno stazė, kai krūtis atrodo karšta, paraudusi, ištinusi, gumbuota. Moters pieno liaukos — kaip ir pirštų antspaudai ar akių rainelės — kiekvienos skirtingos.
Latakėliai, kuriais teka pienas, nėra tiesūs kaip smuiko stygos. Jie — tai susiaurėjančios ir praplatėjančios vagelės Jei viename tokių susiaurėjimų užstringa riebesnio pieno lašelis, susidaro pieno stazė. Kai krūtis ištinsta, tampa karšta, skaudi, pirmoji pagalba — šiluma prieš maitinimą ir šaltis po maitinimo. Prieš maitinimą reikėtų krūtį palaikyti šiltai — uždėti šiltame vandenyje suvilgytą rankšluostį tik nedėti ant spenelio.
Share on Facebook Share on Twitter Informacija, Žindymo problemos ir patarimai "Colic" yra gana dažnas, bet nuo 10 proc. Iki 40 proc. Tai nėra vienoje grupėje daugiau nei kita, todėl ji pasirodo visų kultūrų ir rasių berniukams ir mergaitėms.
Žindant reikia pasirinkti tokią pozą, kad vaikučio apatinis žandikaulis atsirastų po skaudžia vieta. Tinka ledas ar sušaldyta skardinė gėrimo, tik reikia įsukti į rankšluostį, nedėti ledo tiesiai ant odos. Po to — iki kito maitinimo — reikėtų ant krūties uždėti kompresą. Čia įvairovė labai didelė — tinka bulvių tarkiai, kopūsto lapai, patepti medumi tik reikia išpjauti baltą kopūsto šerdį. Ant kompreso viršaus reikia uždėti polietileno, o po 2 valandų kompresą nuimti.
Tik jokiu būdu negalima kompreso dėti ant spenelio. Galima keptuvėje pašildyti druskos, ją supilti į drobinį maišelį ar kojinę ir dėti ant skaudamos krūties.
Visada nuėmus kompresą krūtį reikia kruopščiai nuplauti. Jei po gimdymo jau praėjo 6 savaitės, ir moteris gali maudytis vonioje, galima tarp maitinimų pagulėti šiltame vandenyje — šiluma atpalaiduoja latakėlius ir pienukas lengviau išteka. Masažuojant galima sutraiškyti gležnas pieno liaukutes.
Deja, tenka išklausyti istorijų, kaip moterys taip masažavo krūtis, jog nuo jų… nusinėrė oda. Pagrindinis vaistas, atsiradus pieno stazei — jį iščiulpti, todėl net jei pakilo temperatūra iki 39°C žindyti ne tik kad galima, bet ir būtina. Kraštutiniu atveju galima paprašyti, kad pieną savo burna ištrauktų vyras.
Jei taip —kiek? Ankstesniais laikais užsukę į moterų pogimdymines palatas matydavome ant palangių net išrikiuotus trilitrinius stiklainius dabar yra modernesnių tarų, bet skysčio kiekiai liko tokie patys.
Jei moteris po gimdymo be saiko gers, krūtys sutins, jas pradės veržti, tempti, skaudėti. Ir krūtyse bus ne pieno jūros, o jos paprasčiausiai ištins nuo suplūdusio skysčio ir kraujo. Gimdymo namuose kuriuose praleidžiamos dienos moteris gauna ,2 litrus skysčių per dieną, tiek visiškai pakanka, nes pirmomis dienomis krūtys gamina tik priešpienį — o jo kiekis labai mažas.
Tik pirmos savaitės po gimdymo pabaigoje moteris gali išgerti ,5 litrus skysčių.
Poreikis gerti atsiranda natūraliai — gaminasi pienas, ir moterį pradeda troškinti. Neįsiklausius į tą natūralų troškinimo jausmą ir nuo pat pirmos dienos geriant daug skysčių, labai apkraunamos ne tik krūtys, bet ir inkstai.
Tai dažna mamų klaida — jos stengiasi įkišti spenelį naujagimiui į burnytę. Tuomet nenustebkite, jei ta maža burnytė labai skaudžiai susičiaups ir net sužeis spenelį. Reikia kantriai laukti, kol vaikutis pats plačiai išsižios ir apžios spenelį.
Tačiau ką daryti, jei jis net neketina žiotis? Čia pasitarnaus maža gudrybė — reikia priglausti kūdikį prie krūties, kad užuostų pienelio kvapą.
Pelnė svorį žindančiu, ką daryti. Sportas kelyje į harmoniją
Po kurio laiko jis pradės čepsėti ir šiek tiek prasižios. Tada reikia priartinti prie spenelio, o kai jau žiojasi — atitraukti. Tik stebėkite, kad apžiotų teisingai apatinė lūpa turi būti ne užsilenkusi į vidų, o atsilenkusi į išorę. Kaip tai daryti ir kiek laiko? Jei speneliai labai plokšti ar net įdubę, jau nėštumo metu reikėtų nusipirkti spenelių korektorių ir spenelius treniruoti.
Krūtims visiškai pakanka oro vonių ir kontrastinio dušo švelnaus, ne drastiško, ne nukreipto galinga srove, ne ledinio-verdančio, o vėsesnio-šiltesnio. Oro vonios irgi neturėtų būti kažkokios alinančios — tiesiog pabūkite vakare be liemenėlės, geriau prie atviro lango žinoma, šiltuoju metų laikutegul krūtis paglosto vakaro vėsa. Rezultatas — nusinėrusi spenelių oda, skausmas, infekcijos pavojus.
Nereikia spenelių trinti net šiurkščiu rankšluosčiu nebent labai saugus svorio kratymas maitinant krūtimines speneliai yra susiję su gimda — jei maigysite, sukinėsite, trinsite spenelius, galite sukelti gimdos susitraukimus.
- Dennis van lieknėjimas
- Sportas kelyje į harmoniją Kaip numesti svorio Žindymas Ir grįžkite į "Dever" svorį?
Jei taip — ar tik dieną, ar ir naktį? Liemenėlė žindant būtina, jau vien dėl to, kad baigus žindymą krūtys išliktų gražios formos. Be liemenėlės krūtys nusvyra, ir esant spaudimui žemyn teka pienas. Reikia tokios liemenėlės, kuri gerai pakeltų krūtinę — plačiomis tvirtomis petnešėlėmis, tinkamo dydžio, žinoma — natūralaus pluošto, geriausia medvilninė, kad galima būtų išskalbti labai aukštoje temperatūroje o dar geriau — pavirinti, nes tik tokioje temperatūroje pasišalina pieno rūgštis.
Į liemenėlę reikėtų įsidėti įdėkliukus, tik ieškokite tokių, kurie neturi polietileno sluoksnio. Jei įdėkliukas nepraleidžia oro, speneliai nekvėpuoja, išburksta, sudrėksta ir tampa labai pažeidžiami. Medžiaginių įdėkliukų turėkite daug, juos dažnai keiskite ir skalbkite. Jei krūtinė nedidelė, naktį galima miegoti ir be liemenėlės, tačiau toms, kurių krūtys didelės, rekomenduojame liemenėlę ir naktį miegant, jei krūtis didelė, ją galima nuspausti, nugulti, tada užsispaudžia pieno latakėliai, gali prasidėti pieno stazė.
Ar miegate su liemenėle, ar be jos, ryte būtina krūtis ir vietą po krūtimis nusiplauti su muilu.
Muilas turi būti be jokio kvapo, nes kūdikiai kvapams be galo jautrūs. Ar naujagimiui jo pakanka? Iš tikrųjų priešpienio per pirmąjį maitinimą naujagimiui pakanka vos kelių lašų: jei naujagimis sveria iki 3,5 kg — jam pakanka 3 ml, o jei sveria 3, kg — pakas 5 ml.
Ir nuo tokio kiekio naujagimis sočiai pavalgo! Pienas ateis, kai jo reikės naujagimiui.
Dabar jam reikia tų kelių lašiukų, todėl tiek ir tesigamina. Priešpienis be galo sotus, saldus, skalsus. Nereikia žiūrėti į kiekį, jo kokybė — unikali. Didžiulę klaidą daro tos mamos ar personalas, kurie pirmą dieną jau kiša naujagimiui mišinio.
Colic ir krūtininė kūdikis
O taip tikrai būna, ir net naujagimiams palankiose ligoninėse. Nors ten visi — nuo direktoriaus iki valytojos — turi būti apmokyti žindymo subtilybių, pasigirsta pasakojimų, kad jau pirmomis dienomis naujagimiai primaitinami mišiniais. Pakartotinai gimdančioms pienas pasirodo anksčiau — pirmos paros pabaigoje. Reikia pienuko išlaukti, o ne duoti mišinio. Pasiklausius pasakojimų atrodo, kad tai neįmanoma. Pirmiausia reikia tvirtai nusistatyti, kad tikrai maitinsite — jokių abejonių.
Jau būnant palatoje, reikia susirasti patogiausią sau ir naujagimiui žindymo padėtį.
Labai padeda žindymo pagalvės, kuriomis saugus svorio kratymas maitinant krūtimi patogiai pasiramstyti. Gulint šonu reikėtų, kad galva būtų ant pagalvės, o petys ir ranka — žemiau, ne ant pagalvės tada taip neįsitempia kaklas, nepaskausta rankos. Pirmomis dienomis reikia maitinti iš abiejų krūtų po 15 min. Pamaitinus iš vienos krūties reikėtų leisti mažyliui atsirūgti, tada duoti kitą krūtį.
Nebūtina leisti atsirūgti ir saugus svorio kratymas maitinant krūtimi naktinių maitinimų. Mažylį, kuris gimė iki 3 kg svorio, reikėtų maitinimams žadinti kas 2 valandas. Tik kartą per naktį gali būti pertrauka, trunkanti 4 valandas bet ne daugiau. Dieną tokių ilgų pertraukų nereikia. Tai nieko gero — reikia žadinti ir pamaitinti.
Reikia suvokti, kad čiulpti moka visi naujagimiai, o žįsti reikia išmokti.
Kaip numesti svorio slauga
Naujagimio kramtomieji raumenukai dar labai silpni, o darbą reikia atlikti didžiulį — ir stipriai patraukti, ir dar nuryti. Todėl mažiukas greitai pavargsta, užsnūsta. Būna tik atsigėręs, bet iš nuovargio jau miega.
Acikloviro injekcijos skiriami labai retai, tik sunkiais ligos atvejais. Maitinimas krūtimi naudojant šį gydymo būdą visada sustabdytas. Akių tepalas yra skirtas keratito, miežių ir kitų panašių akių ligų atvejais, o žindymo metu oftalmologas dažnai renkasi kitus vaistus. Tabletės skiriamos žindymo laikotarpiu, tačiau griežtai dozuojant ir tik jei būtina. Tepalas yra dažniausia acikloviro forma.