Įsivaizduojame, kad valgome šį maistą. Hipnoterapija naudoja hipnozę, kad įstumtų į pasąmonę ką nors į atpalaiduotą būseną. Deja, realybė kitokia: daugiau nei du trečdaliai britų turi viršsvorio ar yra nutukę. Kuris pojūtis malonesnis? Kelios minutės, ir mažumėlę atsipūtėt.
NLP padeda atsikratyti antsvorio? - Sportas ir dietos - Forumas
Deja, dažnai mes elgiamės ir bendraujame kaip užprogramuoti kompiuteriai. Ir patys to nepastebime.
Ir, kaip byloja tautosaka, "vis užlipame ant to paties grėblio". NLP didelį dėmesį skiria žmogaus motyvacijai, įsitikinimams ir vertybėms.
NLP padeda atsikratyti antsvorio?
Ir pasak garsaus mokslininko Alberto Einšteino, mūsų mąstymas sukuria tokias problemas, kurių neįmanoma išspręsti su tokio paties tipo mąstymu".
Išties, geras gyvenimas turi savo pliusų ir minusų. Atrodytų automobilis ar viešasis transportas yra gėris, tačiau dėl to mažiau judame — vos kelis ar keliolika metrų iki stotelės ar automobilio ir atgal.
Sėdimas darbas nealina organizmo, taip kaip darbas kalnakasybos ar žemės ūkyje. Tačiau kuomet judama tik tiek kol nueini pasitaisyti kavos ar į tualetą, tai irgi nėra itin sveika. Ką gali žalia kava? Neperalkimo dietos.
Numesti svorio pasąmonę priversti
Jų esmė yra dažnai valgyti nedidelius maisto kiekius, kad gliukozės koncentracija kraujyje stipriai nesvyruotų. Pacientai taip pat turi atkreipti dėmesį į maisto glikeminį rodiklį. Beglitiminės dietos. Jų laikantis neleidžiama valgyti 55 negali numesti svorio skanių produktų, kuriems gaminti naudojamas glitimas, tarkim, ledų, pyragų, daugelio nevaisinių desertų, dievo pagalba numesti svorio, makaronų, miltinių blynų.
Natūralus lieknumas su NLP ir hipnoze
Laikantis šios dietos labai ilgai trunka paprasčiausiai išsiaiškinti, ar norimą produktą tinka valgyti. Protarpinio badavimo dieta.
NLP with Nina - NLP Metaprograms
Pastaruoju metu ji vėl atgimė. Anksčiau buvo vadinama dieta, kuri leidžia valgyti 8 valandas per parą.
Jos esmė — sumažinti suvalgomo maisto kiekį, paskirstant jį per tam tikrą laiką. Likusį laiką, kai organizmas pradeda badauti, jis degina savo riebalus. Kaip suprantate, tam būtina, kad gyvenime nebūtų streso arba jo būtų mažai. Be to, reikėtų turėti daug laiko įsiklausyti į organizmą, kad nuspręstumėte, ko jam tikrai reikia, bei dar daugiau laiko valgymui, nes sotumo jausmas ateina pavėluotai. Rezultatas, kaip dauguma matė ekrane, buvo puikus.
Kaip numesti svorio nealinant organizmo?
Bet juk yra žmonių, kurie meta visai! Štai aš pats negeriu jau beveik 20 metų. Tačiau tie, kurie meta visai, su savimi nekovoja. Jų viduje ramybė.
Neurolingvistinis programavimas (NLP) – kas tai?
Jie visai nejaučia poreikio nuodytis. Tas potraukis buvo kažkur giliai, bet jis išnyko.
Su kuo kovosi? Bet alkoholikui potraukis tebėra. Trumpiausias kelias jį "išjungti" - "užsikoduoti". Sumoki tokiam gyduoliui tam tikrą sumą, ir jis tau įprogramuoja tokią baimę, kad metus laiko bijosi pakelti taurelę. O kas po metų? Jeigu nieko daugiau tavyje neįvyks, tai viskas - nuo pradžių.
Unikali lieknėjimo strategija: kaip pakeisti savo mitybą naudojant tik proto galią
Kiek esu kalbėjęs su "koduotis" mėginusiais alkoholikais, jie visi nekantraudami laukė "užprogramavimo" pabaigos. Ir vos tik atėjo ta laimingoji akimirka, jie nusitašė iki žemės graibymo. Būna, kiti nė nesulaukia nustatytos datos numesti svorio pasąmonę priversti kelios dienos prieš tai pamėgina "iš smalsumo".
Vadinasi, potraukis buvo, tik sustabdytas baimės.
Numesti svorio pasąmonę priversti. Svorio netekimas vyrams virš 40 metų
Bet jei įmanoma "užprogramuoti" pasąmonę metams ir dviems, tai ar neįmanoma būtų pakeisti visą "programą"? Dažnai taip nutinka todėl, kad antsvorį turintys žmonės jaučia, kad neturi savikontrolės ar yra godūs visais savo gyvenimo aspektais, kai taip nėra.
Antsvoris gali būti tiesiog traumos padarinys, įvykęs jų gyvenime. Kaip veikia hipnoterapija svorio metimui Hipnoterapijos naudojimas svorio metimui veikia todėl, kad hipnoterapeutas bandys nustatyti pagrindinę problemos priežastį, užuot tik kreipęsis į vizualinius ar išorinius efektus.