Nors žolelių arbata padeda numesti nepageidaujamą svorį, vien arbata negali būti optimalus sprendimas. Net jo garsas įneša skonio ir kvapo į mūsų gyvenimą. Tačiau verta atminti vieną svarbų dalyką — šis preparatas ne itin tinka tiems, kurie skundžiasi padidėjusiu rūgštingumu ar rėmeniu, mat obuolių sidre esanti acetinė rūgštis skatina skrandžio sulčių išsiskyrimą. Vietoj saldžių gėrimų žolelių arbata yra sveikas ir skanus būdas numesti svorio. Žolelių arbatos suteikia natūralių vaistų nuo įvairių negalavimų.

Kas yra žolelių arbata ?:

Ji ne tik numalšins troškulį, bet taip pat padės užgydyti žaizdas, įveikti peršalimą ir Štai šiuo atžvilgiu pačios efektyviausios arbatų rūšys. Anyžių arbata.

• 10 arbatų kurios padės deginti riebalus, arbatos svorio metimui
• Mano kūnas degina riebalus
• Dieta „5 žolelės" padeda per 5 dienas netekti iki 5 kilogramų!
• Tačiau labiausiai nutukimas siejamas su per pastarąjį šimtmetį iš esmės pasikeitusia gyvensena.
• Vaistinių augalų arbata metantiems svorį | Renatos arbatos

Ja paprastai sprendžiamos virškinimo problemos skrandžio veiklos sutrikimai, diarėja, pykinimas. Dar senovės kinai pastebėjo, kad šis gėrimas padeda įveikti skausmą ir nemalonius simptomus, o ir šiandien jis neretai vartojamas kaip vaistas.

Arbata geriama karšta arba šilta. Žalioji arbata — geriausias visų svorį metančių žmonių draugas.

Ji ne tik numalšins troškulį, bet taip pat padės užgydyti žaizdas, įveikti peršalimą ir Štai šiuo atžvilgiu pačios efektyviausios arbatų rūšys.

Pora šio gėrimo puodelių per dieną padės sudeginti po 70 kalorijų be jokių papildomų pastangų! Žaliojoje arbatoje gausu antioksidantų, kurie greitina medžiagų apykaitą ir padeda deginti riebalus.

Idealiu atveju arbatžoles reikėtų plikyti 85 laipsnių temperatūros vandeniu ir palaikyti 2—3 minutes. Mėtų arbata. Kaip ir žalioji, gerina virškinimą ir padeda sudeginti daug kalorijų, be to, mažina apetitą. Gerti galima tiek šiltą, tiek karštą arba atšaldytą: šaukštą šviežių arba džiovintų mėtų suberkite į verdantį vandenį ir virkite 4—5 minutes.

Greičiausias būdas numesti svorio - badavimas

Nukoškite ir gerkite. Jei norite, galite įsidėti truputį medaus.

Rožių arbata. Rožių žiedlapių ir žaliosios arbatos mišinys aprūpina mus vitaminais A, C, B3, D, daro odą gražią, padeda kovoti su infekcijomis, pašalinti iš organizmo toksinus ir sulieknėti.

Plikoma taip pat, kaip ir žalioji. Ulongo arbata. Kai kurie tyrimai rodo, kad jos poveikis yra daug stipresnis, negu įprastos žaliosios arbatos.

Ulongo arbata padeda deginti kalorijas, sumažinti cholesterolio lygį kraujyje ir paploninti poodinį riebalų sluoksnį. Reikia išgerti po 2 puodelius per dieną.

• Kaip numesti svorio | Ar tiesa, kad svorį padeda mažinti vaistažolės? Taip, tai tiesa
• Liekninanti arbata rosado
• Be klinikinių atvejų, norint numesti kelis kilogramus ir jaustis puikiai, reikia visai nedaug.

Priklausomai nuo to, kokio stiprumo arbatos norite, laikyti užplikinus reikia nuo 30 sekundžių iki 5 minučių.