Kiek joje baltymų, angliavandenių ir riebalų? Dešimties dienų valymas žada padėti numesti svorį, iš naujo nustatyti medžiagų apykaitą ir keisti jūsų kūną. Japonų dieta ejų moteris dietų laikosi nuo paauglystės. Tarp jų verta paminėti avižas, ruduosius ryžius ir bolivinę balandą. Kokosų aliejus Ne visi riebalai vienodi. Be to, didelis kaloringumo apribojimas kūną siunčia į bado režimą, o tai lemia, kad žmonės neatsilieka nuo svorio nei toliau prarasti.

Kaip tai skamba, jei tik per dešimt dienų praranda nuo 5 iki 20 svarų?

Jūs galbūt matėte "Devil's Sandoval" 10 dienų "Celebrity" transformaciją "Purium Health Products", reklamuojamos internete. Dešimties dienų valymas žada padėti numesti svorį, iš naujo nustatyti medžiagų apykaitą ir keisti jūsų kūną.

"Purium" 10 dienų "Celebrity Transformation" (dietos apžvalga)

Garsas patrauklus Aš tai taip pat galvoju. Taigi aš išbandžiau. Kaip veikia Purium 10 dienų Detox Kad padarytumėte David Sandoval "įžymybės transformaciją", jums reikia nusipirkti detoksikavimo komplektą internete.

Tai nėra pigus. Komplekte yra purtyklės mišinys, trys buteliukai papildomų tablečių ir vienas butelis iš trečio vyšnių skysčio.

Balerinų dieta: per 10 dienų - 10 kg ir jokio alkio | slenyje.lt

Jūs taip pat gausite išsamias instrukcijas, purtyklės buteliuką ir lengvą dėklą. Kiekvieną dieną, kai planuojate, kiekvieną kelias valandas vartosite tablečių asortimentą.

Galiausiai ji atrado mitybos būdą, kurio pagalba per mėnesį kardinaliai pasikeitė. Be to, ji pasijuto taip gerai, kad jau beveik pusmetį tik taip maitinasi. Kol mergina maitindavosi pagal taisykles, kilogramai tirpdavo, tačiau vos tik nutraukdavo dietą — juk maitintis drastiškai vienodu maistu ilgai neįmanoma — svoris grįždavo.

Jūs turite galimybę įtraukti lankstųjį maistą su tabletes, tačiau leidžiama vartoti tik keletą maisto produktų pavyzdžiui, brokolius ir kimchiir jūs galite valgyti tik labai mažais kiekiais.

Trys kartus per dieną, kai gaminate maitinimo purtyklę, suteikiamas mišinys, o dienos pabaigoje išgeriate pyrago vyšnių skysčio. Valymas yra skirtas labai mažai kalorijų. Iš viso šią programą naudosite apie kalorijų per dieną. Pagal instrukcijas kiekvieno valgio laikas yra svarbus. Taigi, jei norite būti sėkminga, turėtumėte nustatyti 2 valandų laiko intervalą.

My Purium Detox Išvalyti rezultatus Aš puikiai laikiausi maisto instrukcijų, daugiausia svorio per 20 dienų buvau šioje programoje. Aš nustatiau savo pavojaus signalą, kad įsitikinčiau, kad buvau vartojęs tabletes, kada turėjau maitintis, aš valgiau iš anksto išmatuotas lankstus maisto produktus ir aš likau druskos, kaip siūloma.

Aš negėriau kavos ar alkoholio. Aš kiekvieną naktį užmigau aštuonias valandas ir dalyvavau tik lengvosiose pratybose. Ar aš praradau svorį? Aš praradau du svarus - daugiausia raumenis ir vandenį.

Metant svorį patariama valgyti šiuos 20 produktų

Ar aš jaučiuosi transformuotas? Na, ne tikrai. Tiesą sakant, programa man pavargo. Nebuvo jokio realaus įkvėpimo, kuris nutiko, o valymo pabaigoje aš nesijaučiau sveikiau ar patrauklesnis.

"Purium" 10 dienų "Celebrity Transformation" (dietos apžvalga)

Visą parą vartojant tabletes buvo depresija. Aš praleidau valgyti sveiką sveiką maistąo programos pabaigoje buvau pasiruošęs sugrįžti prie jų.

Kai grįžau į normalią raumeningą mitybą, šviežius vaisius ir daržovesnedidelius sveikus grūdus ir pieno produktus, svoris grįžo per dvi dienas. Mokslas už garsenybių išvalyti Pasak Davido Sandovalo, jūsų kūnas nereikalauja daug kalorijų.

Tačiau medicinos ir mitybos ekspertai nesutiko. Kaip rekomenduojama, prieš pradedant valymą patikrinu gydytoją, kad įsitikintumėte, ar jis yra sveikas.

Ar tai reiškia, kad reikės valgyti tik termiškai neapdorotus produktus? Jokių gyvūninės kilmės produktų? Ar man nebus leista apskritai nieko valgyti, tik gerti daržovių sultis ir vandenį su citrina? Jokiu būdu, tikina shape.

Aš kreipiausi į gydytoją dr. Aš nesuteikė dr.

Metant svorį patariama valgyti šiuos 20 produktų - LRT

Ali konkrečių išsamių valymo detalių, tačiau paaiškino, kad programa apriboja mano suvartojamą maistą iki maždaug kalorijų per dieną. Ji pateikė naudingos informacijos apie labai mažai kalorijų dietą apskritai. Be to, didelis kaloringumo apribojimas kūną siunčia į bado režimą, o tai lemia, kad žmonės neatsilieka nuo svorio nei toliau prarasti.

Ali, aš taip pat domėjosi apie dietinių tablečių sudedamąsias dalis. Man nepavyko rasti jokios informacijos, kuri man patiko dėl Daugiausia svorio per 20 dienų žolelių ingredientų naudojimo svorio netekimui.

Taigi aš kreipėsi į įmonę, kad sužinotų, ar jie galėtų pateikti bet kokius klinikinius tyrimus, kurie patenkintų mano smalsumą. Deja, jie negalėjo. Jie atsiuntė nuorodą į vieną nedidelį pelių tyrimą ir keletą tyrimų, kuriuos finansavo papildų rengėjas, tačiau nepriklausomų tyrimų, kurie padėjo manyti, kad reikšmingi svorio nuostoliai buvo pateikti reklamoje, nebuvo.

Ar norėčiau rekomenduoti "Purium" 10 dienų detoksikaciją? Man nepatinka būti šia valymo priemone.

Per 4 savaites mergina numetė beveik 20 kg: kaip atrodo dienos valgiaraštis

Nebuvo jokių dalykų, kurie atrodytų natūralūs ar permainingi dėl pusryčių, pietų ir vakarienės vartojimo sauja tablečių.

Ir nebuvo jokios galimybės išmokti sveikų mitybos įpročiųgerų virimo įgūdžių ar dalių kontrolės, kad būtų svarbu išlaikyti svorio netekimą. Aš to nedarysiu dar kartą. Kartais "detoksikacijos valymas" yra gera idėja.

Balerinų dieta: per 10 dienų - 10 kg ir jokio alkio

Aš dažnai atlieka savo 3 dienų detoksikacijos valymą, kad sumažintų ir išvalytų savo mitybos įpročius. Tačiau jums nereikia mokėti dolerių, kad galėtumėte sumažinti kalorijas, ypač jei nugruntuojamos kalorijos. Yra keletas greito svorio mažinimo metodų, kurie dirbatačiau tai yra tas, kurį norėčiau praleisti. Atskleidimas: peržiūros pavyzdžius pateikė gamintojas. Related Content.