Duokite savo Bermudų žolę antrą bermuda žolė svorio nuo šešių iki aštuonių savaičių po pirmojo gydymo, maždaug birželio viduryje. Tęskite laistymo režimą kasdien pirmosioms trims savaitėms arba tol, kol žolė bus gerai įsitvirtinusi. Bendri mitybos patarimai Prieš skaičiuodami kalorijas, galite pagerinti savo sveikatą dar iki to.
Diuretikai Diuretikai padeda atsirasti skilimo produktus kartu su šlapimu, taigi, jei mes dietuojame ar aktyviai mokome, tai yra diuretikai, kurie padės išvalyti išskaidytas riebalines ląsteles.
Be to, diuretikai yra veiksmingi žoleliai ne tik svorio netekimui, bet ir atsikratyti patinimosi pavyzdžiui, po nemigo nakties arba kovoti su celiulitu. Dažniausiai pasitaikantys diuretikai yra liucerna, pankolis, petražolės, anišis ir krapai.
Stimuliatoriai Stimuliatoriai - tai augalai, kurie padidina kūno temperatūrą ir taip pagreitina visus gyvenimo procesus: širdies plakimą, kvėpavimą, virškinimą ir ypač svorio kritimą. Stimuliuojančių medžiagų negalima vartoti kasdien, juos reikėtų keisti su kitais žolelėmis.
Atstovai: guarana, kiaulpienes, imbieras. Iš šių žolelių galite ne tik virti sultonus, bet taip pat valgyti ir užpilti žolelių svorio.
- Peržiūrų skaičius: Kiek žmogus sveria, priklauso nuo ilgalaikio energijos balanso, tai yra nuo gaunamos ir išnaudojamos energijos kcal santykio.
- Kas geriausiai degina kalorijas: krepšinis, žolės pjovimas ar seksas - DELFI Sveikata
Slopintuvai Šie žoleliai slopina badą, pilvo skausmą ir silpną vidurius. Labiausiai būdingos slopinančios medžiagos yra varnalėšos, jūros dumbliai ir dilgėlių.
Laxative Norėdami paaiškinti šių vaistažolių poveikį nereikia - kiekvienas žino natūralių žolinių vidurių komponentų sudėtį, o daugelis iš jūsų žino savo veiksmus: jie išsipučia ir valo viską, kas jiems atsiranda kelyje per žarnyną. Garsiausios žolės-vidurius yra senna, linas ir Kambodžos garsija. Nepaisant to, kad žolių poveikis, žinoma, yra minkštesnis ir natūralesnis už vaistus, neturėtų prarasti budrumo - neatsargus nežinomų komponentų derinimas gali sukelti netikėtų ir net tragiškų pasekmių.
Related Articles list:.