Pražanga iš angliškos pražangos - taisyklių pažeidimas. Keturi savotiški - keturi įvarčiai, kuriuos žaidėjas įmušė per rungtynes. Nuleisk klubus, kad abi kojos sulenktum 45 laipsnių kampu. Jei tai įvyksta 10 jardų už varžybų linijos, tada 10 jardų imamas nuo pražangos vietos.
Spektaklis, kurį gynėjas pašaukė ties grumtynių linija, kad pakeistų pjesę, kuri buvo pakviesta susibūrime. Pagal NFHS vidurinės mokyklos taisykles už grobį už grobį, laikiklį, spyruoklę ir perdavėją baudžiama automatiniu pirmuoju nuleidimu. B atgal Bet kuri padėtis, paprastai nesutapusi su rungtynių linija išimtis: gynybiniai rungtynių dalyviai Kanados taisyklėse neatitinka linijos, tačiau nėra užnugariai.
Floridos universiteto atletikos šlovės muziejus
Įžeidžiantis: bėgimas atgal, užpakalinis, vidurio gynėjas, pusiau, flankeris, pilnas ir galinis. Užpakalinis ar įžeidžiantis užpuolis taip pat gali reikšti puolimo narius, kurie pradeda žaisti už linijos, paprastai įtraukdami bet kokius lauko gynėjus, tokius kaip saugas, saugas ir saugas.
Nėra jokių apribojimų atgalinių perdavimų skaičiui ar kur jie gali būti išmesti. Jei perdavimas neužbaigtas, jis automatiškai yra valdomas, kurį gali atgauti bet kuri komanda. Juodasis pirmadienis Pagrindinis straipsnis: Juodasis pirmadienis Pirmoji darbo diena po paskutiniojo Nacionalinės futbolo lygos sezono sekmadienio 17 savaitėkai nesėkmingi treneriai ir administracija paprastai atleidžiami arba atsistatydina.
Šis terminas taip pat priskiriamas kitai dienai po metinio NFL projekto, kuriame žaidėjų sutartys gali būti nutrauktos, kai į sąrašą įtraukiami nauji žaidėjai. Tačiau gynyboje 3—4 vienas saugas paprastai permuša praeivį su trimis žemyn esančiais linijiniais žaidėjais. Tai nėra laikoma blitzu. Jei siunčiamas papildomas rungtynių prižiūrėtojas, bendras skubančiųjų skaičius padidėja iki penkių, tai yra blitz. Kai kurie blokų tipai apima: bėgimo bloką, kai blokatorius stumia gynybinį žaidėją atgal ir tolyn nuo kamuolio laikiklio; pravažiavimo blokas, kur svoris praranda pjovimą apsaugo metėją judėdamas į šoną ir atgal, kad sulėtintų arba sustabdytų įeinantį perdavėją; supjaustytas blokas; zonos blokas, kuris yra bet koks blokas, vykdomas zonos blokavimo schemoje; spąstų blokas; traukimo blokas; ekrano blokas; ir dviejų komandų bloką, kur du blokatoriai vienu metu blokuoja vieną žaidėją.
Tai apibūdina vieno žaidimo užduotį arba pagrindinę nugaros funkciją per visą jų karjerą, kaip aprašant a visu greičiu atgal kuris yra ypač įgudęs blokuoti. Taip pat ankstyvas terminas atsilikėliams.
Amerikos futbolo žodynėlis
A nuogas bootlegas yra didelės rizikos šio žaidimo variantas, kai saugas neturi blokatoriai. Imtuvas pagauna kamuolį ir pasisuka bėgti žemyn naudodamas papildomus imtuvus, kad blokuotų. Ct fletcher riebalų degintojas kuriais atvejais kasimo maršrutas yra laikomas labai ilgu mygtuko paspaudimu, pavyzdžiui, 15 ar daugiau jardų žemyn.
Taigi imtuvas turi sunkiai sustabdyti savo kojeles ir grįžti į saugą, nubėgęs taip greitai ir greitai. Kamuolio nešiotojas gali būti bet kuris žaidėjas, kuris bando iškelti kamuolį įžeidžiančio žaidimo metu, nepaisant padėties. Centras dažniausiai užfiksuoja kamuolį. Pavadinta to paties pavadinimo golfo termino vardu dėl kamuolio aukštos ir trumpos trajektorijos.
Neleistina blokuoti žemai, jei komandos draugas jau yra užsiėmęs gynybiniu žaidėju, blokuojančiu aukštai, kad būtų išvengta kelio ir kulkšnies traumų.
Iš pradžių kirpimas buvo apibrėžiamas kaip bet koks užpakalinės dalies blokas, tačiau dabar jis ribojamas blokais ties juosmeniu arba žemiau juosmens. Kiti blokai iš galo dabar baudžiami 10 jardų baudomis.
Buvo pasiūlyta, kad šis skyrius būtų skilti į naują straipsnį pavadinimu Vakarų Virdžinijos alpinistų futbolo istorija. Aptarkite m.
Taikytojas, jei jie yra pakankamai arti, dažnai bando išmušti kamuolį iš ribų arti priimančiosios komandos vartų linijos ir prisegti juos šalia savo galinės zonos. Nepaisant pavadinimo, platus imtuvas negrįžta į saugotojo pusę; vietoj to jie bando sugauti kamuolį ir garantuoja, kad išeis iš užribio. Jei bus tinkamai įvykdytas, ruseris turės pasisukti į aikštę, kol to nereikalauja pjesės dizainas, suteikdamas rungtynių saugams geresnes galimybes sustabdyti žaidimą, kad gautų mažai naudos arba jos nebūtų.
Jų pagrindinis darbas yra trikdyti pravažiuojamus kelius ir apsiginti nuo trumpų ir vidutinių perdavimų, taip pat sulaikyti skubantįjį žaidimą.
Egzistuoja dvi bendrosios gynybos nuo paso schemos: Žmogus-vyras - kiekvieną tinkamą imtuvą dengia gynybinė nugara arba rungtynių saugas. Zona - tam tikri žaidėjai dažniausiai gynybiniai gynėjai ir rungtynių saugotojai, nors kartais ir linijininkai yra priskirti aikštės plotui, kurį jie turi padengti.
Uždenkite dviejų zonų aprėptį saugiai žaidžiančiomis saugyklomis ir padengdami po pusę lauko. Uždenkite trijų zonų aprėptį, kaip nurodyta aukščiau, bet papildomai padedama stipraus saugumo ar kampinio atramos, kad kiekvienas žaidėjas padengtų trečdalį giliosios zonos. Uždenkite keturis, kaip nurodyta aukščiau, kampus ir seifus nuleidžiant giliai, kiekvienam užimant ketvirtadalį lauko pločio.
Spektaklis sukurtas tam, kad gynyba kelis žingsnius nutoltų nuo veiksmo, kai jie eina paskui liniją, suteikdami daugiau vietos bėgimui.
Kaip man pavyko numesti 45 kilogramus per 6 mėnesius?
Šis terminas taip pat vartojamas apibūdinant legalų bloką pristatytą iš priekio arba iš šono su įžeidžiančio žaidėjo šalmu priešais užblokuotą žaidėjąkurį sukūrė platus imtuvas ant žaidėjo, kuris išsirikiavo jų viduje. Nuo gynybinio žaidėjo priekiobandydami pakelti gynėjus ant žemės, todėl jie negali siekti bėgimo. Jei pasibaigs, žaidimo rezultatas stovi ir bauda vertinama pagal esamą kamuolio padėtį.
Išankstinės baudos gynyboje nereikalauja, kad žaidimas būtų užmuštas, nebent gynybinis žaidėjas turi aiškų kelią į saugą. Pažeidus, kai kurios baudos sustabdo žaidimą dar neprasidėjus, o kitos ne. Negalima atmesti negyvos kamuolio pražangos, kuri nesustabdo žaidimo.
Mokymai Kad futbolo žaidėjas galėtų kontroliuoti varžybų liniją, jis pirmiausia turi valdyti savo kūną.
Paprastai vienu metu žaidžia keturi gynybiniai gynėjai; bet pažiūrėk nikelio nugara ir centų atgal. Yra ir rečiau pasitaikančių atvejų, dėl kurių vėluojamos žaidimo pražangos, pavyzdžiui, gynybinis žaidėjas, laikantis įžeidžiantį žaidėją ant žemės, neleisdamas jiems išsirikiuoti dviejų minučių pratimo metu.
Pavadinta todėl, kad centinis mokestis turi tą pačią vertę kaip du nikeliai.
4 pratimai svorio salėje, kad sustiprintumėte puolimo liniją
Matyti nikelio nugara tiesioginis spragtelėjimas Žaidimas, kurio metu kamuolys perduodamas tiesiogiai žaidėjui, išskyrus gynėją.
Kontrastas su netiesioginis spragtelėjimas žaidimas, kurio metu kamuolys pirmiausia perduodamas saugui, kuris jį perduoda arba paduoda galimai kamuolio nešėjui. Taip pat vartojamas nuorodoms į darinius, kuriuose naudojamas tiesioginis spragtelėjimas, pavyzdžiui, vienas sparnas.
Šis spektaklis yra trigubo pasirinkimo strategijos dalis dviguba reversas Žaidimas, kurio metu kamuolys du kartus pakeičia kryptį už smūgio linijos; paprastai tai atliekama atliekant du ar tris dalijimus, kiekvienas perduodamas priešinga kryptimi, kaip ir ankstesnis. Toks žaidimas futbole yra labai retas. Kai kurie žmonės painioja dviguba reversas su atvirkščiai, tai yra pjesė su dviem perdavimais, o ne trim.
Pirmas žemyn yra pirmasis iš pjesių; ketvirtas yra paskutinis Amerikos trečias Kanados futbolo rezultatas. Pirmasis nugalėjimas įvyksta pakeitus kamuolio valdymą, išvedus kamuolį 10 metrų po ankstesnio pirmojo smūgio ir po tam tikrų baudų. Profesionaliame futbole žaidėjas turi būti žemyn kontaktuojant kad žaidimas sustotų; jei jie užklumpa ir nukrenta nepaliesti priešingo žaidėjo, jie gali laisvai keltis ir toliau tęsti kamuolį.
Šios taisyklės išimtys, kurios lemia žaidimo sustabdymą, yra tada, kai žaidėjas, nešantis kamuolį, yra ant žemės, bet nenusileidžia kontaktu pvz. Ši taisyklė netaikoma kolegialiam ir aukštųjų mokyklų futbolui, kai žaidėjui nereikia žeminti kontakto šiais lygiais, kad žaidimas būtų sustabdytas. Matyti peštynės vairuoti 1.
Nuolatinis įžeidžiančių žaidimų rinkinys, įgydamas nemažą baudą ir kelis pirmuosius nuosmukius, dažniausiai suteikia progą įmušti. Kritimas yra vienas iš smūgio tipų, kuris gali įmušti lauko įvartį. Mėtomi smūgiai yra itin reti dėl smailaus kamuolio pobūdžio.
E tinkamas imtuvas Žaidėjas, kuris teisėtai gali paliesti perdavimą į priekį. Puolime tai yra: galai, nugaros ir išskyrus NFL vienas žaidėjas, galintis užfiksuoti ranką į ranką; su sąlyga, kad žaidėjo marškinėlyje nurodytas skaičius yra tinkamiems imtuvams.
„Elite Lineman“ treniruočių vadovas: kūno svorio pratimai
Visi varžovų komandos žaidėjai yra tinkami imtuvai, o kai kamuolį paliečia priešingos komandos žaidėjas bet kurioje Amerikos vietoje ar už Kanados futbolo ribų, futbolasvisi žaidėjai tampa tinkami. Imtuvas pasislenka į užpakalinį lauką, kai kamuolys užfiksuojamas perimant ranką ir bėga aplink priešingą galą, kur jie išsirikiavo. Matyti bandyti F Apsauginė grotelė, kuri yra futbolo šalmo dalis veido kaukė, sugriebianti Pažeidimas, kai žaidėjas sugriebia kito žaidėjo šalmo veido kaukę ar šalmą, dažniausiai darydamas reikmenis.
Už tai skiriama nfl įžeidžiantis lineman svorio metimas jardų bauda. Žaidėjas, norintis sugauti sąžiningą laimikį, turi pranešti apie teisingą laimikį mojuodamas ranka virš galvos, kol kamuolys yra ore. Po šio signalo, kai kamuolys bus užvaldytas, jis tuoj pat mirs ir varžovai gaus 15 jardų baudą už bet kokį kontaktą su gavėju.
Tai labai retai iš tikrųjų koledžo futbolas to net neleidžia ; kad tai būtų naudinga, reikia atitikti labai siaurus kriterijus. Praleistą aikštės įvartį galima grąžinti kaip tašką, jei gynybinė komanda atmušė kamuolį. Kai kuriose lygose ypatingais atvejais gali būti įmušti keturių taškų įvarčiai.
Paprastai komanda, kuri turi pirmąjį nugalėjimą, turi iškelti kamuolį dešimčia metrų, kad gautų kitą pirmąjį nuleidimą, tačiau baudos ar aikštės padėtis t.
Mažiau nei dešimt jardų nuo priešingos pabaigos zonos gali tai paveikti. Taip pat svertinė raudona vėliava, kurią NFL vyriausiasis treneris meta į aikštę, norėdamas įspėti pareigūnus, kad jie meta iššūkį lauke.
Platus imtuvas, kuris rikiuojasi galiniame lauke už kito imtuvo. Bėgančios nugaros dažnai eina perėjimo kelius į butą, kai yra apsauginio vožtuvo imtuvas. Formavimas paprastai apibūdinamas nfl įžeidžiantis lineman svorio metimas į tai, kaip bėgimo nugaros rikiuojasi pvz. Yra taisyklės, ribojančios tai, kas formaluose yra legalu.
Visi penki įžeidžiantys žaidėjai turi būti ant varžybų linijos nedidelė veiksmų laisvė paliekama kovai, kai išsirikiavę dėl apsaugos. Taip pat turi būti vienas imtuvas paprastai vienas įtemptas galas ir vienas platus imtuvasišsirikiavęs ant linijos abiejose puolimo linijos pusėse nesvarbu, arti jie yra, jei tik jie yra ant linijos. Linijoje esantis imtuvas negali judėti.
Žaidimo pabaigoje futbolas pastebimas toje vietoje, kur sustabdoma kamuolio nešėjo pažanga į priekį, net jei gynėjai juos stumia atgal. Jei nebus pasiektas pirmas nugalėjimas arba bauda priverstinai pakartos smūgį, komanda po šio žaidimo praras kamuolio kontrolę. Jei komanda nemano, kad gali patekti į priekį, ji dažnai žengia į ketvirtą žemyn arba bando įmušti įvartį, jei yra pakankamai arti, kad tai padarytų.
Tai palyginti nedažnai. The mirties zona. Laikotarpis, ketvirtojo kėlinio pabaigoje, kai komanda, kuri yra puolama, bet atsilieka, negali sau leisti atiduoti valdos, nes gynyba realiai nesugebės sustabdyti gynybos, turėdama pakankamai laiko surinkti pakankamai taškų, kad susilygintų arba pirmaukite prieš žaidimą.
Per tokį laiką įžeidžianti komanda bandys nfl įžeidžiantis lineman svorio metimas keitimus ketvirtuoju smūgiu tokiose situacijose, kai kitaip būtų per daug rizikinga tai padaryti rimtai. Nemokamas žaidimas Kai gynyba padaro pražangą momento metu paprastai prasižengimo pražangapuolimas gali sužaisti likusį žaidimą ir atlikti penkių jardų baudą bei pakartoti žaidimo pražangą ar rezultatą, atsižvelgiant į tai, kas įvyksta.
Taigi, prasižengimas gali sau leisti prisiimti didesnę riziką, nes bet koks katastrofiškas rezultatas bus sunaikintas jau įvykdytos gynybos pražangos. Labiausiai paplitusios priekinio septyneto konfigūracijos yra keturi žemyniniai, trys gynėjai ir trys linijininkai ir keturi saugotojai. Iš pradžių išsirikiavo giliai už saugo T formavimas.
Šiuolaikinėse rinktinėse ši padėtis gali būti įvairi, o šiam žaidėjui tenka daugiau blokavimo atsakomybės, palyginti su pusiau arba galinis. Tokį žaidimą dabar uždraudė dauguma futbolo sankcijas taikančių grupių. G žaidimo vadybininkas Pagrindinis straipsnis: Žaidimų vadybininkas Lengvai apibrėžtas saugo tipas, kuris daro minimalų klaidų komandai, kuri remiasi gynyba ir puolimu puola pergales.
Didelis bendras žaidimų skaičius, nulemtas septynių ar mažiau taškų, yra lygybės ženklas lygos struktūroje.
Tikslas yra paviršius virš juostos ir tarp stulpų vidinių kraštų linijų, besitęsiantis be galo aukštyn, nfl įžeidžiantis lineman svorio metimas kalba sutelktas virš kiekvienos galinės linijos ir Kanados futbolo kiekvienos vartų linijos. Žaidimo laukas; futbolo aikštė 2. Apibendrintas Amerikos, Kanados, arenos ir kitų susijusių futbolo formų terminas, ypač priešingai nei regbio futbolas regbio sąjunga, regbio lyga ir asociacijos futbolas futbolas.
Originalus laukas buvo pažymėtas perbrauktų linijų tinklelyje; kamuolys būtų užfiksuotas tinklelyje, kuriame jis buvo nuleistas prieš ankstesnį žaidimą.