Kitas scenaristas Tomas Schil- leris pažinojo L. Tai vyksta tarp smegen. Edmondson atliktame ligoninės tyrime komandų su aukščiausiu psichologinio saugumo lygmeniu lyderiai dažniau­ siai tapdavo pavyzdžiu kitiems - jie išklausydavo kitus komandos narius ir rodė socialinį jautrumą.

Kiekviena mutacija bt likusi atskirta savo linijoje ir ne gebt atrasti sinergijos diaugsm. Evoliucija gali vykti ir be lytini santyki, bet daug daug liau. Tai pasakytina ir apie kultr. Jei kultr sudaryt tik mokymosi i kit proiai, ji greitai sustingt. Kad kultra bt kumuliacin, idjos turi susi tikti ir poruotis. Kryminis idj apsidulkinimas yra banali, bet netiktai reikminga fraz.

Kurti tai pertvarkyti, pasak molekuli biologas Fran 11 sua akobas Franois Jacob O kur dar popierius ir spausdinimo mainos, internetas ir mobilusis telefonas, anglis ir turbinos, varis ir skardins, ratas ir plienas, programin ranga ir technin ranga Drstu tvirtinti, kad kakuriuo monijos prieistors metu dideles sme genis turintys, kultringi, besimokantys mons pirm kart pradjo vieni su kitais keistis dalykais, ir, vos tik m tai daryti, kultra staiga pati pradjo kaupti ir prasidjo didysis verlusis monijos ekonomins paangos eks perimentas.

Mainai kultrinei evoliucijai yra tas pats, kas lytiniai santykiai biologinei. Keisdamiesi mons atrado darbo pasidalijim pastang ir sugebji m specializacij abipusei naudai. I pradi tai galjo pasirodyti nereikmin gas dalykas, kurio atsitiktiniai primatologai bt nepastebj, jei bt atsuk savo laiko main t moment, kai tai prasidjo. Galbt tai bt sudomi n kur kas maiau nei ekologija, hierarchija ir ri prietarai.

Bet kakurios mogbedions pradjo keistis maistu ar rankiais su kitomis taip, kad abiem main partneriams tai ijo naud, ir taip vis labiau specializavosi. Specializacija skatino naujoves, nes skatino skirti laiko gamintis rankius, kuriais bus gaminami kiti rankiai. Taip buvo taupomas laikas, o klestjimas yra tiesiog sutaupytas laikas, proporcingas darbo pasidalijimui. Kuo vairesni kaip vartotojai tapo mons ir kuo labiau specializavosi kaip gamintojai, tuo daugiau jie keitsi produkcija ir geriau gyveno, gyvena bei gyvens.

Gerai, kad is procesas neturi neivengiamos pabaigos. Kuo labiau mons traukiami globalin darbo pasidalijim, kuo labiau gali specializuotis ir mainytis, tuo turtingesni bsime mes visi. Be to, tas procesas neturi prieasties, dl kurios negaltume sprsti mus persekiojani problem, toki kaip ekonomins krizs, staigus gyventoj skaiiaus augimas, klimato kaita, terorizmas, AIDS, depresija ir nutukimas. Lengva nebus, bet labai manoma, i tikrj tiktina, kad m.

Bet nuo A. Smito laik jo valgas daug kas keit, jomis abejojo, pritaik ir plto jo. Pavyzdiui, jis nesuprato, kad gyvena ankstyvajame pramons perversmo laikotarpyje. Negaliu tiktis prilygti A. Smito genijui kaip individas, bet jo atvilgiu turiu vien didel privalum galiu skaityti jo knyg. Paties A. Smito idjos nuo an laik poravosi su kitomis. Mane vis labiau stebina tai, kaip maai moni pagalvoja apie audring kultrini permain problem. Pastebiu pasaulis pilnas moni, manani, kad j priklausymas nuo kit maja arba kad jiems seksis geriau, jei bus sava rankikesni, arba kad technologin paanga nepakl gyvenimo lygio, arba kad pasaulis nuolat eina blogyn, arba kad keitimasis daiktais bei idjomis yra nerei kalingas ir nereikmingas.

Pastebiu visik isilavinusi ekonomist kuriems a nepriklausau nesidomjim klestjimo fenomenu ir kodl jis teko j riai. Taigi nusprendiau patenkinti savo paties smalsum ir parayti i knyg. Raau precedento neturinio ekonominio pesimizmo laikais. Pasaulin bankininkysts kaip tu turi miegoti kad sulieknėtum balansuoja ant lugimo ribos; milinikas skol bur bulas sprogo; pasaulin prekyba sumenko; majant gamybos apimiai, vi same pasaulyje spariai auga nedarbas.

Artimiausia ateitis atrodo ities nyki, o kai kurios vyriausybs planuoja ir toliau didinti milinik viej skol, kuri gali pakenkti tolesns kartos galimybei klestti. Dideliam savo apgailes tavimui, tam tikr vaidmen viename ios nelaims etape atlikau ir a kaip Northern Rock, vieno i daugelio bank, stuart robinson cool fm svorio netekimas per kriz stokojo likvidumo, neetatinis valdybos narys.

Uploaded by

Jei tik biau ino js, kad ekonomisto Vernono Smito Vernon Smith ir jo koleg eksperimentai laboratorijose jau seniai patvirtino, kad btiniausi preki ir paslaug rinkos pavyzdiui, kirpyklos ir prekyba msainiais veikia taip gerai, jog sunku jas sukurti taip, kad nebt veiksmingos ir nepasilyt naujovi, o pinig rinkos taip danai lunga ir sunku jas kurti taip, kad gerai funkcionuot.

Spekuliacija, minios energingumas, iracionalus optimizmas, rentos sieki mas ir pagunda apgaudinti skatina pinig rinkas ieiti i rib ir lugti tai kodl reikia jas kruopiai reguliuoti tai visada palaikiau. Preki ir paslaug 13 rinkoms tokio reglamentavimo reikia maiau. Bet XXI a. Siekdamas aikumo, paymsiu, kad ilgus metus dirbau ar turjau tie siogin naud ne tik i bankininkysts, bet ir, be kita ko, i mokslini tyrim, gyvn ri apsaugos, urnalistikos, kininkavimo, angliakasybos, rizikos kapitalo bei komercins nuosavybs.

Tarprûðiniai kryþminimai sudaro galimybæ sujungti skirtingø rûðiø poþymius ir padidinti hibridø ávairovæ. Sukryþminus juodàjá serbentà su kitomis serbento genties rûðimis, maþai mezgama uogø, jose bûna maþiau sëklø.

Hibridiniø sëklø daigumas dël endospermo ir gemalo raidos nesuderinamumo yra labai þemas arba jos bûna visiðkai nedaigios Måëåõèíà, Stanys ir kt. Tarprûðiniø hibridø atsparumà grybinëms ligoms daugiausiai lëmë kryþminimo komponentas. Juodojo serbentø ir agrastø hibridø ðeimose, kuriose pirminiai augalai buvo atsparûs miltligei Titania44 45 augalø vidutinis paþeidimas siekë tik 0,05 balo.

Ávertinus juodojo ir amerikinio serbentø reciprokiniais kryþminimais sukurtus hibridus, nustatyta, lieknėjimas šeštadienis grybinëms ligoms atspariø augalø buvo patikimai daugiau ðeimose su atsparaus grybinëms ligoms amerikinio serbento citoplazma. Hibridiniai augalai grybinëmis ðiose ðeimose buvo maþai paþeisti grybiniø ligø.

Kai kurie stuart robinson cool fm svorio netekimas tose kryþminimo kombinacijose pasiþymëjo kompleksiniu atsparumu kelioms ligoms. Tai rodo, kad citoplazminis genomas vaidina labai svarbø vaidmená augalø atsparumui grybinëms ligoms.

Vykdant serbentø selekcijà, gerø rezultatø galima pasiekti pagal fenotipà tinkamai parinkus kryþminimo komponentà Ðikðnianas, Sasnauskas, Nors visiðkai atspariø ðviesmargei ir deguliams juodojo serbentø nëra, bet, atlikus tarprûðinius kryþminimus, pavyko sukurti hibridus, kuriø visiðkai nepaþeidþia nei miltligë, nei ðviesmargë, nei deguliai. Visø tarprûðiniø hibridø ðeimø augalus daugiausiai paþeidþia ðviesmargë, maþiau deguliai, o maþiausiai miltligë. Ðviesmargë daugiausiai paþeidþia juodojo serbento ir agrasto, maþiau juodojo ir raudonojo serbento hibridinius F 1 -F 2 augalus.

Didþiausia ávairove pagal atsparumà deguliams iðsiskiria juodojo ir raudonojo, bei juodojo ir amerikinio serbento hibridø ðeimos. Bauer R. P Duchovskis P. Vilnius, p. Keep E.

Madrid, P Kluczynska J. Warszawa: Panstwowe Wydawnictwo Rolniecze i Lesne p. Rousseau H. Stanys V. Babtai, p. T arakanovas P. Statistiniø duomenø apdorojimo programø paketas Selekcija. T rajkovski V. Fruit breeding at Balsgard, Sweden. Ãåíåòèêà è ñåëåêöèÿ ÿãîäíûõ êóëüòóð. Ìîñêâà: Êîëîñ, ñ. Êíÿçåâ Ñ. Ñåëåêöèÿ åðíîé ñìîðîäèíû íà ñîâðåìåííîì ýòàïå. Îðåë: ÃÀÓ; ñ. Måëåõèíà À.

Ìåæâèäîâûå ñêðåùèâàíèÿ ñìîðîäèíû. Ðèãà: Çèíàòíå, ñ. O ãîëüöîâà Ò. Ñåëåêöèÿ åðíîé ñìîðîäèíû ïðîøëîå, íàñòîÿùåå áóäóùåå. Òóëà: Ïðèëîêñêîå êí. Šikðnianas, V. Stanys, G. Stanienë Summary Interspecific black currant and gooseberry, red, golden, and American currant hybrids F 1 using interspecific hybridization and isolated embryo methods were obtained; F 2 and F 3 hybrids were obtained intercrossing F 1 hybrids.

Resistance of hybrids to powdery mildew Sphaerotheca mors-uvae Berk. Interspecific hybrids were mostly damaged by septoria leaf spot, less by anthracnose, and least by powdery mildew. Damage by septoria leaf spot was the highest in hybrids of black currant and gooseberry, and the least in black and American currant hybrids F 1 -F 3.

According to resistance to anthracnose the highest variety was in black and red and black and American currant hybrid families. Resistant to fungal diseases plant number in reciprocal black and American currant crosses was different.

Resistance level of hybrids with R. Key words: Anthracnose, currant, interspecific hybrids, Powdery mildew, Septoria leaf spot. Ávertintas geleþies chelato poveikis avieèiø lapø cheminei sudëèiai, augumui, derliui ir uogos masei. Skirtingos koncentracijos geleþies chelato tràðø tirpalai neturëjo esminës átakos avieèiø augumui, derliui ir uogos masei.

Reikšminiai þodþiai: augumas, avietës, derlius, geleþies chelatas, træðimas per lapus, uogos masë. Avietës yra jautriausi geleþies trûkumui uoginiai augalai Íîðìàí, ; Öåðëèíã, ; Êàçàêîâ, Dël fiziologinio geleþies trûkumo jos suserga chloroze. Jauni lapai pradeda gelsti, gyslos lieka þalios, vëliau pabàla.

Tarpgyslinë chlorozë atsiranda dël chlorofilo irimo, kai trûksta geleþies.

Nors geleþis nëra sudedamoji chlorofilo dalis, ji glaudþiai susijusi su jo susidarymu ir veikia kaip katalizatorius. Chlorofilo kieká audiniuose lemia augalø pasisavinamas geleþies kiekis Íîðìàí, Geleþies kiekis augaluose gana vienodas Öåðëèíã, Chlorozë gali atsirasti dël geleþies trûkumo arba dël nepakankamo jos pasisavinimo.

Ðio mikroelemento pasisavinimas pablogëja dël ávairiø prieþasèiø, o svarbiausia dël ðarminës dirvoþemio reakcijos, kai daug kalcio ir magnio karbonatø avietëms optimalu ph 5,0. Tokiomis sàlygomis dirvoþemyje sutrinka dvivalenèiø ir trivalenèiø geleþies jonø pusiausvyra, vyraujantys trivalenèiai geleþies jonai nusëda blogai tirpstanèiø ir sunkiai augalams pasisavinamø fosforo, anglies bei silicio rûgðèiø druskø pavidalu Îñòðîâñêàÿ, Ìàêàðîâà, ; Áðóéëî, Geleþiai patekti á augalà trukdo ir didelis mangano kiekis bei kalio trûkumas dirvoþemyje.

Nepakankamas geleþies 47 48 pasisavinimas gali bûti susijæs su netinkamu ávairiø mitybos elementø santykiu dirvoþemyje, þema dirvos temperatûra ir kitais veiksniais Íîðìàí, ; Öåðëèíã, Beyers ir Terblanche nuomone, geriausias bûdas áveikti geleþies trûkumo sukeltà lapø chlorozæ yra geleþies chelato áterpimas á dirvà. Taèiau ðarminës dirvos træðimas geleþies tràðomis ar jos laistymas ðiø tràðø tirpalais augalø chlorozës neiðgydë Íîðìàí, Kadangi ðarminëse dirvose sumaþëja augalø gebëjimas ásiurbti geleþá ðaknimis, efektyviausia bûtø tràðø tirpalais purkðti lapus Kannan, Wittwer, ; Neumann, Prinz, ; Erdal ir kt.

Kitø tyrëjø nuomone, geleþies tràðomis nupurkðti ðarminëje dirvoje auganèias braðkes yra efektyvus bûdas padidinti geleþies kieká jø lapuose Erdal ir kt.

Lietuvoje ðiuo metu yra ha versliniø avietynø Kviklys ir kt. Nemaþai jø áveista stuart robinson cool fm svorio netekimas arba ðarminës reakcijos dirvose. Aktualu iðtirti avieèiø mitybos geleþimi optimizavimo galimybes, kai geleþies tràðø tirpalai purðkiami per lapus. Tyrimo tikslas optimizuoti avieèiø mitybà geleþimi neutralios arba ðarminës reakcijos dirvoþemiuose, ávertinti skirtingos koncentracijos geleþies chelato poveiká avieèiø augumui, derliui ir cheminei lapø sudëèiai.

Tyrimo objektas ir metodai m. Lietuvos sodininkystës ir darþininkystës institute tirtos Brianskij rubin avietës. Jø mitybai pagerinti buvo pasirinktas geleþies chelatas. Purkðta kasmet po aðtuonis kartus per vegetacijà nuo pirmøjø lapeliø iðsiskleidimo iki uogø sunokimokas septynios dienos.

Avietës pasodintos m. Tarpueiliuose laikytas juodasis pûdymas. Apskaitinio laukelio ilgis 3 m, plotis 3 m, plotas 9 m 2. Dirvoþemis sekliai karbonatingas giliau glëjiðkas rudþemis RDg4-k1priemolis. Avieèiø vienameèiø stiebø biometriniai matavimai stiebø kiekis metro ilgio augalø juostoje, aukðtis ir skersmuo atlikti vegetacijos pabaigoje. Vidutinë uogos masë nustatyta pasvërus pirmojo, treèiojo ir paskutiniojo skynimo metu po uogø. Po purðkimø geleþies chelato tirpalais atliktos avieèiø lapø cheminës analizës, nustatyti azoto, fosforo, kalio, kalcio, magnio, geleþies, vario, mangano, cinko ir boro kiekiai sausojoje medþiagoje.

Tyrimø duomenys statistiðkai ávertinti dispersinës analizës metodu rendomizuotø pakartojimø blokams, duomenys analizuoti pagal Dunkano kriterijø. Vegetacijos metu buvo tarpsniø, kai dël stipraus lietaus pablogëjo dirvos aeracija, suprastëjo sàlygos augalams augti m. Mitybos elementø kiekis avieèiø lapuose. Geleþies kiekis Brianskij rubin avieèiø lapuose statistiðkai patikimai padidëjo, nupurðkus jas visø tirtø koncentracijø geleþies chelato tràðø tirpalais 1 pav.

Geleþies tràðø átaka avieèiø lapø cheminei sudëèiai Table 1. Influence of iron fertilizers on the chemical composition of raspberry leaves Babtai, m.

Geleþies tràðø átaka avieèiø augumui Table 2. The influence of iron fertilizers on raspberry growth vigour Babtai, m. Tràðø koncentracija Concentration of fertilizers Stiebai, vnt. Skirtingø koncentracijø geleþies chelato tirpalai neturëjo átakos avieèiø vienameèiø stiebø aukðèiui ir skersmeniui 2 lentelë.

Tràðø koncentracija Concentration of fertilizers m m. Geleþies chelato tràðø tirpalai derliaus nepadidino m. Per dvejus tyrimø metus skirtingø koncentracijø geleþies chelato tràðø tirpalai neturëjo esminës átakos Brianskij rubin avieèiø uogø derliui. Geleþies chelato tràðos nepadidino riebalų deginimo pavadinimas vidutinës uogos masës 2 pav. Geleþies tràðø átaka vidutinei uogos masei, g Fig. The influence of iron fertilizers on the average berry mass, g Babtai, m.

Augalø chlorozë, atsiradusi dël geleþies trûkumo, paprastai nëra tiesioginë ðio elemento trûkumo pasekmë, kaip kitø mikroelementø atveju. Daþnai tai yra antrinis efektas, kylantis ið geleþies kompleksinës sàveikos su kitais elementais ir ávairiais dirvoþemio bei aplinkos veiksniais. Turkijos mokslininkø atliktuose tyrimuose, jautrios geleþies trûkumui Camarosa braðkës maþai reagavo á geleþies tràðas Erdal ir kt.

Tai aiðkinama tuo, kad, 51 52 nors lapuose yra daug geleþies, ji gali bûti fiziologiðkai neaktyvi ir nedalyvauti metabolizmo procesuose Märschner, ; Erdal ir kt. Pavyzdþiui, ðarminiame dirvoþemyje nustatyta, kad geleþies koncentracija chloruotuose lapuose gali bûti panaði ar net didesnë negu þaliuose. Tai siejama su geleþies stuart robinson cool fm svorio netekimas augalo audiniuose. Geleþies katijonai gali bûti lapø apoplazmos nuosëdose ir nedalyvauti fiziologiniuose procesuose Mengel ir kt.

Panaðûs rezultatai gauti ir mûsø tyrimuose. Buvo tikëtasi, kad geleþies tràðos sumaþins ar paðalins iðorinius geleþies trûkumo poþymius.

Nupurðkus avietes geleþies chelato tràðomis, geleþies kiekis jø lapuose padidëjo 2,4 karto, taèiau iðoriniø chlorozës sumaþëjimo poþymiø nepastebëta. Geleþies tràðø átaka augalø derliui nevienareikðmë. Almaliotis ir kt. Turkijos mokslininkai iðtyrë, kad kai kuriø veisliø braðkës neigiamai reaguoja á geleþies tràðas, o jø derlius net sumaþëja Türemis ir kt. Belgijos ir Norvegijos mokslininkai teigia, kad dël geleþies trûkumo braðkës maþiau uþmezga uogø, sumaþëja derlius ir uogø masë Lieten, ; Nestby, Mûsø duomenimis, nupurkðtø geleþies tràðø tirpalais avieèiø lapuose iki keliø kartø padaugëja geleþies, taèiau stiebai nesutankëja, neuþauga stambesni, nepakinta nei derlius, nei uogos masë.

Dirvoþemyje yra tam tikras mitybiniø elementø balansas. Iðtirta, kad egzistuoja elementø konkurencija, o vieno elemento perteklius gali apsunkinti kitiems elementams patekti á augalà Íîðìàí, ; Öåðëèíã, ; Erdal ir kt.

Pavyzdþiui, Karaman atliktuose tyrimuose nustatyta, kad geleþies tràðos padidino geleþies koncentracijà pupelëse, bet sumaþino jose fosforo ir mikroelementø cinko, vario ir mangano. Mokslininkai Basar ir Özgümüs nustatë neigiamà koreliacijà tarp bendro geleþies kiekio ir vario, cinko bei mangano koncentracijos persikø lapuose.

Tai patvirtino Baltarusijos bei kitø ðaliø mokslininkø teiginá, kad mikroelementai pagerina pagrindiniø mitybos elementø, kaip azoto, kalio ir fosforo, patekimà á augalà Òîìà ir kt. Pagerëjus mitybai geleþimi, avietës pasisavino ið esmës daugiau kalio, azoto ir fosforo. Avietëms augti reikia nemaþai azoto, taèiau jos jautriausios kalio trûkumui. Ðarminëse dirvose kalá augalai sunkiau pasisavina, todël jø lapus verta purkðti geleþies tràðø tirpalais.

Manoma, kad geleþies tràðas tikslinga purkðti kartu su kalio tràðomis. Kadangi geleþies tràðomis nupurðkus lapus, pagerëja kalio pasisavinimas, tikëtina, kad stuart robinson cool fm svorio netekimas ðiø dviejø mitybos elementø naudojimas gali padidinti avieèiø derliø ir uogos masæ. Skirtingø koncentracijø geleþies chelato tràðø tirpalai neturi esminës átakos avieèiø augumui, derliui ir vidutinei uogos masei.

Almaliotis D. Leaf nutrient levels of strawberries cv. Tempare, Finland. Basar H. Of Agriculture and Forestry Vol. P Beyers E. Identification and control of trace element deficiencies. Iron deficiency. P Buskienë L. Babtai, Nr. P Erdal I. Effect of foliar acid application on the total and available Fe concentrations and chlorophyll concentration in tomato plant Lycopersicum esculentum L. Pamukkale, Vol.

N P Kannan S. Suppl Vol. N Karaman M. Effect of iron and zinc applications on growth and on concentration of mineral nutrients of bean Phaseolus vulgaris L. P Kõksal I. The effects of different amino acid chelate foliar fertilizers on yield, fruit quality, shoot growth and Fe, Zn, Cu, Mn concentration of leaves in williams pear cultivar Pyrunus communis L. Babtai, T. L ieten F. P M ärschner H. Mineral nutrition of higher plants Mengel K. Plantarum Vol.

P N estby R. Ancona, Italy P N e u m ann P. P Türemis N. Acta Horticulture. Turkey, Áðóéëî À. Ñàìîõâàëîâè è, Ò. Ñ Áðóéëî À. Ñ Êàçàêîâ È. Ìàëèíà è åæåâèêà. Ìîñêâà: Êîëîñ, c.

Íîðìàíà Ô. Ìîñêâà: Ãîñ. Êèåâ: Óðîæàé, c. Òîìà Ñ. Ìèêðîýëåìåíòû è óðîæàé. Êèøèíëâ: Øòèèíöà, Ñ Öåðëèíã Â. Àãðîõèìè åñêèå îñíîâû äèàãíîñòèêè ìèíåðàëüíîãî ïèòàíèÿ ñ. Ìîñêâà: Íàóêà, c.

Buskienë Summary The leaves of raspberry cultivar Brianskij rubin were sprayed with the solutions of iron chelate fertilizers of 0. It was established that when raspberry cultivar Brianskij rubin was sprayed for eight times during vegetation with the solutions of iron chelate fertilizers of 0. The solution of iron chelate of 1. The solutions of iron chelate fertilizers of different concentrations did not influenced significantly raspberry growth vigour, yield and berry mass.

Key words: growth vigour, raspberry, yield, iron chelate, fertilization through leaves, berry mass. Lietuvos sodininkystës ir darþininkystës instituto neðildomame polietileniniame ðiltnamyje ávertinti ðaldytais, vadinamaisiais frigo, daigais áveistø braðkiø auginimo bûdai. Elsanta braðkës augintos áprastai dirvoje, balta plëvele mulèiuotoje lysvëje, maiðuose ant lysviø ir ant atramø.

Tyrimo tikslas nustatyti geriausià ðaldytais daigais áveistø Elsanta braðkiø auginimo bûdà ðiltnamyje, iðtirti bei ávertinti, ar Lietuvos agroklimato sàlygomis uþauginti tokie daigai neðildomame ðiltnamyje per vienerius metus gali duoti vienà vëlyvà derliø rudená, o kità pavasará.

Iðtirta, kad jaunos braðkës iki derëjimo rudená ið esmës geriausiai auga maiðuose ant 1,3 m atramø. Iki derëjimo pavasario pabaigoje jø kereliø augumas susilygina ir nebepriklauso nuo auginimo bûdo. Auginant braðkes maiðuose, susidaro geresnës sàlygos fotosintezei, nes augalai sukaupia daugiau chlorofilo a, karotinoidø, jø didesnis chlorofilo a ir b santykis negu auganèiø mulèiuotoje lysvëje, o ypaè tiesiog dirvoje.

Didþiausias bendras uogø derlius gaunamas, kai ðaldytais daigais áveistos braðkës auginamos maiðuose ant aukðtø lysviø. Reikšminiai þodþiai: auginimo bûdai, braðkës, Elsanta, šaldyti daigai, šiltnamiai. Pleèiantis versliniø braðkiø auginimui ðalyje ne sezono metu, bûtina sukurti specialias auginimo technologijas, kurios garantuotø gerà uogø derliø anksti pavasará, braðkiø derëjimà pratæstø iki vasaros pabaigos ar net iki rudens vidurio.

Uþsienio ðalyse po ávairaus tipo priedangomis braðkiø derlius gaunamas skirtingu metø laiku Þurawicz, Masny, Desertinëms braðkëms auginti ne sezono metu daþniausiai sodinami vadinamieji frigo daigai. Ðiam tikslui kokybiðki, stambûs braðkiø daigai bent mënesá palaikomi ðaldytuve, -2 C temperatûroje. Tokius daigus pasodinus bet kurio metø laiku, po dviejø mënesiø galima gauti derliø ir sudaryti desertiniø uogø konvejerá.

Tik neaiðku, ar Lietuvos agroklimato sàlygomis uþaugæ ir ðaldytuve paðaldyti daigai gerai derës. Nustatyta, kad jaunø braðkiø derliø labiau lemia, kokioje geografinëje platumoje uþauginti daigai, o vëliau augalø kokybë, mitybos lygis ir kiti veiksniai Fabi, Neaiðku, kokià nesezoniniø braðkiø auginimo technologijà taikyti, kai jos augintos ið ðaldytø daigø.

Vieni autoriai siûlo nesezonines braðkes auginti tiesiog ðiltnamio þemëje Lisecka,Radajewska,kiti teigia, 56 57 kad geriausia auginti maiðuose ant 1,5 m pakeltø atramø Radajewska, Aumiller, Tyrimo tikslas nustatyti geriausià ðaldytais daigais áveistø Elsanta braðkiø auginimo bûdà ðiltnamyje, iðtirti bei ávertinti, ar Lietuvos agroklimato sàlygomis uþauginti ir ðaldyti daigai tinka neðildomame ðiltnamyje per vienerius metus gauti vienà vëlyvà derliø rudená, o kità pavasará.

Tyrimai vykdyti m. Lietuvos sodininkystës ir darþininkystës instituto neðildomame polietileniniame ðiltnamyje. Braðkiø auginimo bûdai: 1 dirvoje, stuart robinson cool fm svorio netekimas balta plëvele mulèiuotoje lysvëje, 3 maiðuose ant aukðtø lysviø, 4 maiðuose ant atramø. Tirtos Elsanta braškës.

Vasarà iðpikuoti daigai augo ir þiemojo specialiose lysvëse. Anksti pavasará, iki vegetacijos pradþios jie buvo iðkasti, nukratytos þemës, nupjauti lapai, surûðiuoti pagal ragelio skersmená.

Braðkës augintos 20 l talpos durpiø maiðuose, skirtuose pomidorams auginti.

Redakcinë mokslinë taryba Editorial Scientific Council Doc. Lietuvos sodininkystës ir darþininkystës institute tirta trylikos veisliø obelø Malus domestica Borkh.

Maiðai 0,6 m ilgio, 0,3 m ploèio. Jie suguldyti ant 1,2 m atstumais sustatytø 1,3 m aukðèio atramø. Daigui reikia 2, kg substrato, todël á vienà maiðà stuart robinson cool fm svorio netekimas pasodinta po septynis daigus. Tiek dirvoje, mulèiuotoje lysvëje, tiek ir maiðuose ant lysviø ar ant atramø á 1 m 2 buvo pasodinta vidutiniškai po 9 daigus 87 tûkst.

Pirmajame variante braðkës augintos dirvoje, antrajame mulèiuotoje balta plëvele lysvëje, treèiajame maiðuose ant aukðtos lysvës, ketvirtajame maiðuose ant 1,3 m aukðèio atramø. Ðiltnamyje árengtas laðelinis laistymas, augalai laistyti vandeniu su iðtirpintomis tràðomis.

Kiekvienà variantà sudarë 12 maiðø 84 daigai ir m. Spalio pabaigoje, pasibaigus braðkiø vegetacijai, maiðai nuimti nuo atramø ir sudëti ant dirvos.

Kad daigai neperðaltø, uþëjus pirmiesiems ðalèiams, jie mulèiuoti durpëmis ir m. Pavasará, kaip ir rudená, prieð uogø skynimà ávertintas braðkiø augumas bei iðsivystymas, suskaièiuoti kiekvieno varianto viename maiðe auganèiø augalø rageliai, lapai, ûsai, þiedynai ir uogos. Fotosintezës produktyvumas apskaièiuotas sausosios masës prieaugá nuo daigø pasodinimo iki derëjimo padalijus ið vidutinio lapø ploto per tà laikotarpá. Skynimo metu ið kiekvieno apskaitos laukelio pasvertas uogø derlius.

Nustatyta, kad daugiausiai rageliø turëjo Elsanta braðkës, augusios maiðuose ant atramø 1 lentelë. Ðis skirtumas, palyginus su dirvoje augusiomis braðkëmis, buvo statistiðkai patikimas. Lapø daugiausiai uþaugino maiðuose ant atramø augusios braðkës, o palyginus su augusiomis dirvoje, ðis skirtumas buvo statistiðkai patikimas. Pavasará braðkiø augumo rodikliai maþiau kito, ir esminiø skirtumø tarp auginimo bûdø nebuvo 1 lentelë. Elsanta braðkiø kereliø augumas ðiltnamyje, vnt.

Growth of strawberry Elsanta plants depending on cultivation system in greenhouse, number per plant Babtai, m. Gerokai maþesná lapø plotà suformavo braðkës balta plëvele mulèiuotoje lysvëje ar tiesiog dirvoje. Pavasará iki gausiausio derëjimo braðkës suformavo daug didesná lapø plotà negu rudená 1 pav. Elsanta braðkiø kereliø lapø plotas ðiltnamyje, cm 2.

Leaf area of strawberry Elsanta crown depending on cultivation system in greenhouse, mg g soil, 2 bed hill mulched by plastic film, 3 bagful on bed hill, 4 bagful on supports Braðkiø kereliø iðsivystymas. Rudená dr oz deginantys riebalus kereliø iðsivystymà maþai lëmë auginimo bûdas.

Stuart robinson cool fm svorio netekimas þiedynø, tiek ir uogø kiekis kito paklaidos ribose 2 lentelë. Elsanta braðkiø kereliai ðiltnamyje, vnt.

Development of strawberry Elsanta plants depending on cultivation system in greenhouse, number per plant Babtai, m. Rudená chlorofilo a braðkiø lapuose buvo daugiau, kai jos augintos maiðuose geriausias svorio metimo greitis per savaitę lysviø, o pavasará maiðuose ant atramø 2 pav.

Chlorofilo b kiekis nepriklausë nei nuo braðkiø auginimo bûdø, nei nuo laikotarpio 2 pav. Karotinoidø kiekis braðkiø lapuose, priklausomai nuo auginimo bûdø, kito kaip chlorofilo a 2 pav. Chlorofilo a ir evoliucijos lieknėjimo apžvalga santykis buvo maþiausias, kai braðkës augintos balta plëvele mulèiuotoje lysvëje 2 pav.

Fotosintetiniø pigmentø kiekis Elsanta braðkiø lapuose ðiltnamyje, mg g dirva, 2 plëvele mulèiuota lysvë, 3 maiðai ant lysviø, 4 maiðai ant atramø.

Photosynthetic pigments content in strawberry Elsanta leaves depending on cultivation system in greenhouse, cm 2. Skirtingi desertiniø braðkiø auginimo bûdai rudená beveik neturëjo átakos grynajam fotosintezës produktyvumui. Jis buvo ðiek tiek maþesnis dirvoje augintø braðkiø 3 pav. Pavasará didþiausias grynasis fotosintezës produktyvumas buvo maiðuose ant atramø augintø braðkiø.

Dirvoje augintø braðkiø fotosintezës produktyvumas buvo gerokai maþesnis negu maiðuose ant atramø. Elsanta braðkiø kereliø grynasis fotosintezës produktyvumas ðiltnamyje, mg cm -2 parà dirva, 2 plëvele mulèiuota lysvë, 3 maiðai ant lysviø, 4 maiðai ant atramø Fig.

Photosynthetic productivity of strawberry Elsanta depending on cultivation system in greenhouse, mg cm -2 day soil, 2 bed hill mulched by plastic film, 3 bagful on bed hill, 4 bagful on supports Braðkiø derlius.

Braðkiø derliø lëmë auginimo bûdas. Rudená statistiðkai patikimai gausiausiai derëjo pakeltuose ant atramø maiðuose augintos braðkës 3 lentelë. Patikimai prasèiausiai derëjo tiesiog dirvoje augusios braðkës. Pavasará maiðuose ant lysviø augusiø braðkiø derlius buvo didþiausias. Maiðuose ant lysviø augusios braðkës derëjo statistiðkai patikimai gausiau negu maiðuose ant atramø arba balta plëvele mulèiuotoje lysvëje 3 lentelë. Yield of strawberry Elsanta depending on cultivation system in greenhouse, t ha -1 Babtai, m.

Augusios maiðuose ant atramø arba balta plëvele mulèiuotoje lysvëje braðkës derëjo statistiðkai patikimai maþiau, o augusios tiesiog dirvoje ðiek tiek maþiau negu maiðuose ant lysviø 3 lentelë. Braðkes auginti ðiltnamiuose ðaldytais daigais yra brangu, todël svarbu augalams sudaryti optimalias augimo sàlygas. Vertinant liguista nutukusi moteris praranda svorį bûdø ðiltnamyje átakà braðkëms, labai svarbu ávertinti jø augumà, iðsivystymà, grynàjá fotosintezës produktyvumà ir derliø.

Braðkiø augumà nusako rageliø ir lapø kiekis. Vasaros metu ðaldytais daigais pasodintø braðkiø kereliø augumà, kol jie dar jauni, didele dalimi lëmë jø auginimo bûdas ðiltnamyje.

Nustatyta, kad iki rudeninio derëjimo ið esmës geriausiai augo braðkës maiðuose ant 1,3 m atramø. Iki derëjimo pavasario pabaigoje kereliø augumas susilygino ir nebepriklausë nuo auginimo bûdo. Nustatyta, kad iki pavasarinio braðkiø derëjimo uþaugo kartus daugiau rageliø ir lapø negu iki pirmojo rudeninio derëjimo. Braðkiø kereliø iðsivystymas pagal þiedynø ir uogø kieká tiek rudená, tiek ir pavasará maþai lëmë braðkiø auginimo bûdas.

Pavasará uþauga kartus daugiau þiedynø ir uogø negu rudená. Uogø derliaus ið ploto vieneto rezultatai analogiðki. Norint tiksliau ávertinti agropriemoniø átakà augalams, nustatytas fotosintetiniø pigmentø kiekis þaliuose braðkiø lapuose. Chlorofilø kiekis lapuose yra vienas potencialaus produktyvumo rodikliø. Jis daþnai naudojamas nustatyti, kaip vienas ar kitas auginimo bûdas bei aplinkos sàlygos veikia augalø fotosintetinæ sistemà.

Esant netinkamoms auginimo sàlygoms, maþëja chlorofilø koncentracija bei keièiasi chlorofilø a ir b santykis. Fotosintezës procesui svarbiau yra chlorofilas a. Jis greièiau reaguoja á besikeièianèias aplinkos sàlygas Hay ir Andrew, ; Gabryú ir kt. Mûsø tyrimuose daugiau chlorofilo a nustatyta, kai braðkës augintos maiðuose. Jø buvo didesnis chlorofilo a ir b santykis, daugiau karotinoidø, kurie aktyviai dalyvauja fotosintezëje bei apsaugo chlorofilus nuo fotooksidacijos.

Kuo jį taip patraukė ši pramoga? Ir kodėl žaidimas patiko kitiems da­ lyviams? Eksperimento duomenys padėjo M. Delgado nustatyti, kokios žmogaus smegenų dalys suaktyvėja žaidžiant spėliojimo žaidimą, bet nepaaiškino, kas juos skatina žaisti. Taigi po kelerių metų M. Delgado nusprendė atlikti dar vieną eksperimentą. Jame dalyvavo kita žmonių grupė. Kaip ir pirmą kartą atliekant eksperimentą buvo žaidžiamas spėliojimo žaidimas, tačiau šįkart buvo vienas esminis skirtumas - pusę bandymui skirto laiko dalyviai galėjo spėlioti patys, kitą laiką už juos spėliojo kompiuteris.

Delgado stebėjo tyrimo dalyvių sme­ genų dryžuotojo kūno aktyvumą. Kai žmonėms buvo leidžiama spėti patiems, jų smegenys suaktyvėdavo kaip ir per ankstesnį ban­ dymą - neurologinis aktyvumas bylojo, kad tiriamieji kažko laukia ir jaudinasi. Bet tada, kai dalyviai neturėjo galimybės kontroliuoti spėjimų - kai už juos rinkdavosi kompiuteris, - dryžuotasis kūnas visiškai nurimdavo.

Atrodė, kad tiriamųjų smegenys nebesidomi užduotimi. Vėliau M. Laukimas, kada tyrimo dalyvis galės pasirinkti, susijęs su didesniu smegenų žievės ir požie­ vyje esančio dryžuotojo kūno sričių aktyvumu, ypač ventraliniame dryžuotajame kūne, kuris dalyvauja emocijų ir motyvaciniuose procesuose.

Delgado paklausė dalyvių, ką jie mano apie žaidimą, tiriamieji nurodė, kad jiems labiau patiko žaisti, kai sprendimus buvo galima priimti patiems. Žmonėms buvo svarbu, ar jie laimėjo, ar pralošė. Kai sprendimus priimdavo kompiuteris, jų teigimu, užduotis būdavo neįdomi, ne­ trukus tyrimo dalyviai pajusdavo nuobodulį ir norėdavo greičiau baigti žaidimą.

Tai M. Delgado' pasirodė keista. Šansai laimėti ir pralaimėti buvo lygiai tokie patys nepriklausomai nuo to, ar sprendimą pri­ imdavo dalyvis, ar kompiuteris. Ar iš tiesų žaidžiant šį žaidimą taip svarbu spėti pačiam, o ne laukti, kol skaičių parinks kompiuteris?

Žmogaus neurologinė reakcija abiem atvejais turėtų būti tokia pati. Vis dėlto, leidus tyrimo dalyviams spėlioti patiems, žaidimas pa­ sikeisdavo ir iš nuobodžios užduoties virsdavo iššūkiu. Dalyviai buvo labiau motyvuoti žaisti tik todėl, jog manė viską kontroliuo­ jantys patys. Tyrimų duomenimis, žmonės, žinantys, kaip motyvuoti save, daugiau uždirba, yra lai­ mingesni ir nurodo esantys labiau patenkinti šeima, darbu ir gy­ venimu.

Savigalbos knygose ir lyderystės vadovuose savimotyvacija dažnai apibrėžiama kaip statinė žmogaus ypatybė arba tam tikras rezultatas, gautas atlikus neurologinius paskaičiavimus ir palyginus įdėtas pastangas ir gaunamą atlygį. Tačiau, mokslininkų teigimu, motyvacijos procesas kur kas sudėtingesnis. Motyvacija lygintina su įgūdžiais, kaip antai skaitymu ar rašymu, kuriuos galima įgyti ir tobulinti.

Mokslininkai atrado, kad tinkamai treniruojantis ga­ lima išmokti geriau save motyvuoti. Anot tyrėjų, norint padidinti motyvaciją, svarbiausia tikėti, jog patys valdome savo veiksmus ir aplinką - kad motyvuotume save, turime jausti, jog patys viską kontroliuojame. Kai žmonės mano, kad viskas yra jų rankose, jie daugiau dirba ir labiau stengiasi.

Įprastai jie labiau pasitiki sa­ vimi ir greičiau įveikia sunkumus. Vienas būdų sau įrodyti, kad vadžias laikome savo rankose - tai patiems priimti sprendimus. Net jei pri­ imtas sprendimas neatneša jokios naudos, žmonės vis tiek trokšta Motyvacija 29 pasirinkimo laisvės. Delgado žurnale Psychological Science paskelb­ tame straipsnyje. Iš šių įžvalgų išsirutuliojo motyvacijos teorija: pirmas žingsnis kuriant paskatą yra suteikti galimybę pačiam rinktis, pasijusti sa­ varankiškam ir pačiam apsispręsti.

Tai viena priežasčių, kodėl nusprendus užsisakyti, pavyzdžiui, kabe­ linės televizijos paslaugas, tiekėjas dažniausiai pateikia įvairių klau­ simų. Laikydami kontrolės vadeles savo rankose, esame labiau linkę bendradarbiauti. Namo greičiau nenuvažiuosite, bet pasijusite geriau, nes sprendimą priėmėte patys. Jei sunku prisiversti atsakyti į stuart robinson cool fm svorio netekimas nuobodžių elektroninių laiškų, apsispręskite susitvarkyti nors svorio metimas pinterest vienu laišku pašto dėžutėje.

Jei laukia nemalonus pokalbis su darbuotoju, nuspręskite, kur vyks susitikimas. Ruošiatės skambinti ir siūlyti pirkėjui produktą? Pasirinkite, kurį klausimą užduosite pirmą. Motyvaciją galime sužadinti priimdami sprendimus, patvir­ tinančius, kad viskas mūsų rankose. Svarbūs ne tiek patys spren­ dimai, kiek kontrolės įtvirtinimo pojūtis. Būtent apsisprendimas ir stumia mus į priekį.

Delgado eksperimento dalyviai troško kuo ilgiau žaisti, nes jiems atrodė, kad viskas priklauso tik nuo jų- Vis dėlto motyvuoti save ar kitus nėra taip paprasta. Tiesą sa­ kant, neretai paprasto sprendimo nepakanka.

Kartais, norint save paskatinti ką nors daryti, tenka pasistengti labiau. IV Ericui Quintanillai suraičius parašą specialiame blanke ir oficialiai tapus JAV laivyno jūrų pėstininku, verbuotojas paspaudė jam ranką, pažvelgė į akis ir pagyrė teisingai pasirinkus. Vai­ kinas norėjo, kad žodžiai skambėtų drąsiai ir ryžtingai, bet balsas virptelėjo, o delnas buvo šlaputėlis nuo prakaito, tad paspaudę rankas abu vyrai nusibraukė delnus į kelnes.

Quintanillai buvo dvidešimt treji. Prieš penkerius metus mažame miestelyje, valanda kelio į pietus nuo Čikagos, jis baigė vidurinę.

Vienu metu mąstė stoti į koledžą, bet neišmanė, nei ką studijuoti, nei ką veikti, paskui, tiesą sakant, Ericas išvis jautėsi pasimetęs. Todėl įstojo į vietinį bendruomenės koledžą ir įgijo dvi­ mečio mokslo bendrųjų studijų baigimo diplomą. Vaikinas tikėjosi, kad diplomas padės gauti darbą mobiliųjų telefonų parduotuvėje prekybos centre.

Be to, kartais vairuodavo ledų autobusiuką, kai nuo­ latinis vairuotojas sirgdavo ar atostogaudavo.

Document Information

Tikrai ne taip įsivaizdavo savo gyvenimą. Tikėjosi ir laukė ko nors geresnio. Nusprendė pasipiršti merginai, su kuria draugavo nuo vidurinės mokyklos laikų. Vestuvės buvo nuostabios, bet šurmuliui nurimus Quintanillai vėl teko pažvelgti į akis kasdienybei. Žmona pastojo. Vaikinas dar kartelį pamėgino įsidarbinti mobiliųjų telefonų par­ duotuvėje ir buvo pakviestas pokalbiui.

Prieš susitikdamas su darb­ daviu visą vakarą repetavo su žmona. Tiesiog papasakok, kas tave žavi. Tai buvo tiesa. Jis tikrai nežinojo. Po kelių savaičių Quintanilla kviestiniame vakarėlyje susitiko su vienu mokyklos laikų draugu, kuris buvo ką tik grįžęs iš bazinių mokymų. Vaikinas atrodė palengvėjęs bene dešimčia kilogramų, su pūpsančiais raumenimis ir naujai įgytu pasitikėjimo jausmu.

Jis visą vakarą švaistėsi juokeliais ir kibino merginas. Žmonai mintis nepatiko, mamai taip pat, bet Quintanilla ne­ žinojo, ko daugiau griebtis. Po penkių mėnesių vidury nakties jis atvyko į San Diego jūrų pėstininkų korpuso priėmimo skyrių. Kartu su dar astuoniais jau­ nuoliais droviai įslinko į kabinetą, kur jam nuskuto galvą, nustatė kraujo grupę, vietoj civilinių drabužių išdavė uniformą ir išleido į naują gyvenimą.

Anksčiau jūrų pėstininkų rengimo programoje daugiausia dėmesio buvo skiriama tam, kad padykę paaugliai virstų discipli­ nuotais kariais. Krulakui buvo suteiktas aukščiausias komendanto laipsnis.

Krulakas buvo įsitikinęs, kad bazinius mokymus būtina tobulinti. Tie vaikinai niekada nežaidė jokioje sporto komandoje, neturėjo tikro darbo, jie iš viso niekada nieko nedarė.

Netgi nega­ lėjo pasakyti, ko siekia.

(PDF) Tęstinumo hipotezės sapnų tyrimuose | Elizaveta Lemesheva - slenyje.lt

Visą gyvenimą jie tik vykdė nurodymus. Jūrų pėstininkai skiriasi nuo kareivių ir jūreivių jie patys didžiuodamiesi tai patvir­ tins. Krulakas, - mums reikia labai iniciatyvių žmonių. Jiems terūpėjo atitikti minimalius reikalavimus. Tai lyg dirbti su krūva šlapių mazgočių.

Jūrų pėstininkas negali būti mazgotė.

Krulakas pradėjo gilintis į savimotyvacijos tyrimus. Jį ypač sudomino vienas prieš kelerius metus korpuse atliktas tyrimas. Jo duomenimis, geriausi jūrų pėstininkai yra žmonės, turintys vadi­ namąjį stiprų vidinį kontrolės lokusą - įsitikinimą, kad priimdami sprendimus jie patys lemia savo likimą. Nuo XX a. Mokslininkai atskleidė, kad vidinį kontrolės lokusą turintys žmonės atsakomybę už savo sėkmę ar nesėkmę prisiima patys, o ne suverčia nuo jų nepriklau­ sančioms jėgoms.

Pavyzdžiui, stiprų vidinį kontrolės lokusą tu­ rintis mokinys manys, kad gavo gerą pažymį, nes sunkiai dirbo, o ne todėl, kad gimė protingas. Pardavėjas su vidiniu kontrolės lokusu dėl neįvykusio sandorio kaltins save ir sakys, kad per mažai stengėsi, bet nesiskųs, kad pritrūko sėkmės. Žmonės su vidiniu kontrolės lokusu įprastai daugiau uždirba, turi platesnį draugų ratą, rečiau skiriasi, daugiau pasiekia darbe ir yra labiau patenkinti karjera.

Tyrimai rodo, kad kontrolės lokusą galima veikti pasitelkus specialius mokymus ir grįžtamąjį ryšį. Jie turėjo at­ likti kelias sudėtingas užduotis. Tokie žodžiai sustiprino vaikų įsitikinimą, kad jie patys kontroliuoja savo gy­ venimą ir aplinką.

Kitiems mokiniams taip pat buvo pasakyta, kad jie gavo gerus įvertinimus. Daugelis penktokų netiki, kad gali patys veikti savo sumanumą. Dažniausiai vaikai mano, kad protas yra įgimta savybė, taigi sakydami vaikams, kad jie protingi, sustipriname jų įsitikinimą, kad sėkmę arba nesėkmę lemia nuo jų nepriklausantys veiksniai.

Vėliau mokiniams buvo duotos dar trys įvairaus sudėtingumo užduotys. Už sumanumą pagirti mokiniai —tai yra tie, kurie prieš tai buvo paskatinti manyti, kad nieko negali pakeisti, - antrame ty­ rimo etape gerokai dažniau rinkosi lengvesnes užduotis, nors ir buvo giriami už sumanumą. Šios grupės tiriamieji turėjo mažiau motyvacijos stengtis.

Vėliau jie sakė, kad eksperimentas jiems ne­ labai patiko. Už sunkų darbą pagirti vaikai - tai yra tie, kurie prieš tai buvo skatinami patys nuspręsti, kokia bus jų patirtis, - rinkosi sun­ kesnes užduotis. Jie užtruko ilgiau ir gavo geresnius įvertinimus. Vėliau šios grupės vaikai tvirtino puikiai praleidę laiką. Bet kai kurių žmonių norą apsispręsti prislopina aplinka, kurioje jie auga, ir įgyta patirtis, taigi jie pamiršta, kad gali patys stipriai paveikti savo gyvenimą.

Kuo tas jausmas stipresnis, tuo geriau žmogus geba kontroliuoti savo gyvenimą. Krulakui šie tyrimai padėjo išsiaiškinti, kaip mokyti nau­ jokus savimotyvacijos. Jei pavyks pakeisti bazinius mokymus ir pri­ versti naujokus prisiimti atsakomybę už savo sprendimus, ilgainiui tas impulsas gali tapti automatinis, bent taip tikėjosi komendantas.

Krulakas, - esmė ta, kad kelis kartus pajutę, ką reiškia paimti kontrolę į savo rankas, naujokai supranta, koks tai geras jausmas. Jei toks gimei, vadinasi, tai nepriklauso nuo tavo valios, - pa­ žymi C.

Krulakas, - užuot šitaip sakę, aiškiname, kad būti lyderiu galima išmokti ir tai bus tavo pastangų rezultatas. Skatiname nau­ jokus patirti jaudulį, kuris apima paėmus kontrolę į savo rankas stuart robinson cool fm svorio netekimas pradėjus vadovauti. Kai jie prie to ar cigaretės praras jūsų svorį, jau būna užkibę. Quintanilla mokytis šių dalykų pradėjo tik atvykęs.

Iš pra­ džių teko ilgas valandas marširuoti, daryti begalę atsispaudimų ir pritūpimų bei nuobodžiai surinkti ir išrinkti ginklą. Vis dėlto Quintanilla ne tik atliko pratimus, bet ir nuolat atsidurdavo situacijose, kai jam pačiam tekdavo priimti sprendimą ir imti va­ džias į rankas.

Pavyzdžiui, ketvirtą mokymų savaitę Quintanillos būriui buvo liepta išvalyti prišnerkštą valgyklą. Naujokai neturėjo žalio supra­ timo, kaip stuart robinson cool fm svorio netekimas padaryti.

Jie nežinojo, kur yra valymo priemonės ir kaip veikia pramoninė indaplovė. Kariai neseniai buvo baigę pie­ tauti, o naujokai neišmanė, ką daryti su maisto likučiais —surinkti ar tiesiog išmesti. Jei kuris iš būrio prisiartindavo prie instrukto­ riaus paklausti patarimo, tas tik perverdavo rūsčiu žvilgsniu. Taigi būrys pats ėmėsi iniciatyvos. Į šiukšlių kibirą suvertė bulvių salotas, nesuvalgytus mėsainius sudėjo į šaldytuvą, į indaplovę įpylė tiek nip fab body slim fix atsiliepimai, kad grindis netrukus užliejo pamuilės.

Valgykla buvo sutvarkyta per tris su puse valandos, įskaitant laiką, kurį teko skirti muilino vandens šluostymui. Naujokai per klaidą išmetė valgyti tinkamą maistą, netyčia išjungė ledų gaminimo aparatą ir sugebėjo kažkur nukišti du tuzinus šakučių.

Tačiau kai darbai buvo baigti, rikiuotės ir kovinės parengties instruktorius priėjo prie mažiausio ir droviausio būrio nario ir pasakė, kaip puikiai tasai pasirodė, kai teko apsispręsti, kur sudėti kečupą.

Iš tiesų tai nebuvo labai su­ dėtinga. Virtuvėje kabėjo didelė lentyna, ant kurios rikiavosi ilga butelių su kečupu eilė. Jei esi sportininkas, tikrai nesveikinsiu, kad greitai bėgai. Už sparčiai įveiktą nuotolį giriami tik paliegę vaikinai.

Tik drovuo- liai pastebimi ir pasveikinami, kai imasi lyderio vaidmens. Giriame Motyvacija I 37 žmones, kai jie imasi sunkiai įveikiamos užduoties. Tada jie patiki, kad gali tai padaryti. Krulako reformuotų bazinių mokymų ak­ centas buvo lemiamas išbandymas, karinės bazės naujokų rengimo stovyklą vainikuojantis nepaprastai sunkus trijų dienų iššūkis.

Quintanilla siaubingai jo bijojo. Su kambario draugais ne kartą naktimis šnabždėjosi apie laukiantį žygį - apie jį sklido įvairūs gandai ir beprotiškos spėlionės. Vieni tvirtino, kad praėjusiais me­ tais vienas naujokas išbandymo metu neteko kojos. Quintanillai lemiamas žygis prasidėjo antradienio rytą. Būrys buvo pažadintas antrą nakties - liepta pasiruošti žygiuoti, šliaužti ir lipti - įveikti 80 kilometrų ilgio kliūčių ruožą. Penkiasdešimt keturioms valandoms buvo skirti tik du maisto daviniai.

Be to, ge­ riausiu atveju jie galėjo tikėtis numigti porą valandų. Neatmestina traumų tikimybė. Pasakyta, kad bet kuris sustojęs ar pernelyg atsi­ likęs bus išmestas iš korpuso.

Išbandymui įpusėjus naujokams teko įveikti užduotį, pava­ dintą seržanto Timmermano tanku. Jei nors vienas paliečia žemę, grįžtat ir viską pradedat iš pradžių. Jei įduboje užtrunkate ilgiau nei valandą, grįžtat ir viską pradedat iš pradžių.

Privalote paklusti būrio vado įsakymams. Kartoju - negalite nė pajudėti negavę tie­ sioginio būrio vado įsakymo žodžiu. Privalote išgirsti komandą prieš ką nors darydami, antraip grįžtat ir viską pradedat iš pradžių.

Vadas davė nurodymus ir būrys išsiskirstė dėti lentų virš įdubos. Jie susispietė ant vienos lentos, kitą permetė į priekį. Nė vienam nepavyko išlaikyti pusiausvyros. Vaikinai vėl susirinko. Jis pasiūlė vienu metu stovėti ant dviejų lentų ir visiems kartu perkėlinėti jas virvėmis - kaip šliuožiant slidėmis. Kariai užsimaukšlino dujokaukes ir sustojo ant lentų su vadu prie­ šakyje.

Tačiau po dešimties minučių visi suprato, kad nieko nebus. Vieni lentą kėlė per greitai, kiti per toli stūmė lentas. Be to, visi buvo su dujokaukėmis, todėl negirdėjo vado komandų. Jie buvo per toli, kad apsisuktų, judant tokiu greičiu įdubai įveikti reikės kelių valandų. Vaikinai pradėjo šaukti vienas kitam liautis ėjus.

Motyvacija 39 Vadas liepė sustoti. Jis pasisuko į vyrą sau už nugaros. Vadas gūžtelėjo kairiu, paskui dešiniu petimi. Pagal vado judesių ritmą naujokas už jo su­ prato, kokiu greičiu kelti lentas.

Bėda buvo tik ta, jie taip pažeidė vieną pagrindinių taisyklių - juk kariams aiškiai buvo pasakyta, kad jie negali imtis jokių veiksmų be žodinės vado komandos.

Ta­ čiau su dujokaukėmis jie nieko stuart robinson cool fm svorio netekimas. Kito kelio nebuvo. Vadas trūkčiojo pečiais ir mojavo rankomis šūkaudamas paliepimus. Iš pradžių niekas jo nesuprato, todėl jis iš visų plaučių ėmė skanduoti dainą, kurios jie mokėsi marširuodami. Naujokas jam už nugaros girdėjo pakankamai gerai, kad suprastų dainą ir prisidėtų.

Jo kai­ mynas darė tą patį. Pagaliau visas būrys ėmė sutartinai dainuoti, gūžčioti ir mojuoti. Būrys įveikė įdubą per dvidešimt aštuonias minutes. Žinojome, kad užsidėjus dujokaukes nieko nesigirdi. Vienintelis būdas pereiti lauką - rasti kitą išeitį. Mėginame jiems parodyti, kad negalima aklai vykdyti įsakymų.

Reikia stengtis viską kontroliuoti ir perprasti patiems. Naujokai parvirsta, niekas jiems nepadeda ir jie atsilieka. Per tą laiką jam pa­ vyko nusnūsti mažiau nei keturias valandas. Vaikino veidas nu­ tirpo, rankos perštėjo nusėtos pūslių ir įpjovimų, nes tempė statines su vandeniu per kliūtis.

Visi buvo tokie išsekę, kad vos krutėjo tarsi sulėtintame filme ir labai lėtai stūmėsi į priekį. Jie susikibo rankomis, kad kildami ne- slysčiotų.

Prieš savaitę žmona jam pagimdė mergaitę - Zoey. Po gim­ stuart robinson cool fm svorio netekimas jam buvo leista penkias minutes pasikalbėti su ja telefonu. Tai buvo vienintelis ryšys su išoriniu pasauliu per beveik du mėne­ sius. Įveikęs išbandymą jis pamatys žmoną ir dukrytę. Todėl jie vienas kitam užduodavo tokius klausimus. Susiek sunkų ir nuobodų darbą su prasmingu sprendimu ir pajusi kylant motyvaciją. Saulei pasiekus zenitą būrys pagaliau įkopė į paskutinę viršūnę ir nusvirduliavo į proskyną, kur plevėsavo vėliava.

Niekas netarė nė žodžio. Pagaliau kančios baigtos. Išbandymas įveiktas. Eidamas per rikiuotę instruktorius kiekvienam į rankas įteikė tarnybos regalijas - erelį, gaublį ir inkarą. Vaikinai oficialiai tapo jūrų pėstininkais. Visai ne taip. Tai mokymasis prisiversti daryti vieną ar kitą dalyką, kurio manai nepajėgsiąs atlikti.

Iš tiesų tai labiau emoci­ niai mokymai. Pradedančiojo jūrų pėstininko atlyginimas siekia 17 JAV dolerių per metus. Tačiau korpuso narių pasiten­ kinimo savo darbu rodiklis yra vienas aukščiausių. Korpuso ren­ giami mokymai, kuriuose kasmet dalyvauja bene keturiasdešimt tūkstančių naujokų, pakeitė milijonų jaunuolių gyvenimą, kurie, kaip Quintanilla, neturėjo jokio supratimo, kaip save motyvuoti ir rasti ryžto, kurio reikia, kad pradėtum pats kontroliuoti savo gyvenimą.

Nuo tada, kai buvo įgyvendintos C. Krulako reformos, naujokų, norinčių likti tarnauti, skaičius ir naujų jūrų pėstininkų rezultatai pagerėjo daugiau nei 20 procentų. Apklausos rodo, kad naujoko vidutinis vidinis kontrolės lokusas per bazinius mokymus31 gerokai išauga. Delgado atlikti bandymai atskleidė, kas yra mo­ tyvacija. Jūrų pėstininkai papildė šias įžvalgas ir padėjo suprasti, kaip skatinti tuos, kurie nepratę kam nors ryžtis: suteikus galimybę pajusti kontrolę ir įpratinus priimti sprendimus, galima išugdyti valią.

Išmokę ir įpratę savarankiškai priimti sprendimus žmonės savaime tampa motyvuoti. Be to, norėdami lengviau išmokti savimotyvacijos, savo pasi­ rinkimą turime suvokti ne tik kaip kontrolės išraišką, bet ir kaip savo vertybių bei tikslų patvirtinimą.

Šios įžvalgos reikšmingumą patvirtina keli tyrimai, XX a. Tyrėjai siekė išsiaiškinti, kodėl kai kurie senoliai tokiose namuose jaučiasi puikiai, o kitų fizinė ir psichologinė būklė sparčiai prastėja. Kai kurie tyrėjai tokius gyventojus vadino maištininkais, nes daugybė jų sprendimų pasireiškė nedideliu maištu prieš galiojančią tvarką.

Pavyzdžiui, keli senoliai Santa Fė senelių slaugos namuose sėdę valgyti kaskart keisdavosi patiekalais, kad kiekvienas gautų tai, ko nori, o ne ką jiems parinko kiti.

Vienas slaugos namų gyven­ tojas papasakojo tyrėjui, kad visada atiduoda pyragą kitam - nors pyragus mėgsta, bet mieliau suvalgo antrą patiekalą, kurį pats pa­ sirenka. Grupė senelių slaugos namų gyventojų Liti Roke pažeidinėjo administracijos taisykles - perstumdydavo baldus pagal savo skonį, kad kambariai būtų jaukesni. Dauguma baldų buvo pritvirtinti prie sienų, todėl norėdami perstumti tualetinius staliukus senoliai darbavosi laužtuvais, kuriuos pasiėmė iš įrankių spintos.

Dėl tokių veiksmų administracija sušaukė susirinkimą, kuriame paprašė sa­ varankiškai interjero nekeisti - jei gyventojams reikia pagalbos, ją gali suteikti darbuotojai. Slaugos namų gyventojai pranešė admi­ nistratoriui, kad jiems nereikia jokios pagalbos ar leidimų ir jie darys tai, ką, po velnių, norės.

Tokie nedideli atviro nepaklusnumo aktai bendrame kon­ tekste didelės reikšmės neturėjo, bet jų psichologinis poveikis buvo labai stiprus, nes tokia veikla užsiimantys senoliai maištavimą su­ vokė kaip įrodymą, kad jie vis dar patys kontroliuoja savo gyve­ nimą.

Ardomąja veikla užsiimantys senukai vaikščiojo vidutiniškai dvigubai ilgiau už kitus globos namų gyventojus. Ir valgė maž­ daug trečdaliu daugiau. Jie stropiau laikėsi gydytojų nurodymų, gėrė paskirtus vaistus, lankėsi sporto salėje ir bendravo su šeima ir draugais. Į globos namus šie žmonės atvyko turėdami ne mažiau Motyvacija I 43 sveikatos sutrikimų nei kiti jų bendraamžiai, tačiau čia patekę gy­ veno ilgiau, jautėsi laimingesni ir buvo kur kas fiziškai ir protiškai aktyvesni.

• Pirmą kartą su mokslu, tyrinėjančiu našumo didinimą, susidūriau m.
• iki mum photos on Flickr | Flickr
• Charles - Duhigg. .Geriau - slenyje.ltviauLT | PDF
• Tikras ugnies būdas numesti pilvo riebalus
• 3x riebalų nuostolių filialas

Arba gali tiesiog pa­ siduoti, nieko nebesitikėti ir laukti mirties, - teigia Minesotos universiteto gerontologė Rosalie Kane, - iš tiesų nesvarbu, valgai pyragą ar ne. Bet jei atsisakai valgyti jų pyragą, sau įrodai, kad tavo nuomonė vis dar svarbi. Panašiai ir Quintanillos būrys, per iš­ bandymą iš dalies nepaklusęs įsakymui ir nusprendęs savaip inter­ pretuoti taisykles, įveikė įdubą. Taigi motyvaciją labiausiai didina pasirinkimas arba spren­ dimai, kurie, pirma: įtikina, kad viską kontroliuojame, antra, su­ teikia veiksmams daugiau prasmės.

Sprendimas įkopti į kalną gali tapti meilės dukteriai išraiška. Pasiryžimas senelių globos namuose surengti maištą gali įrodyti, kad vis dar esi gyvas. Vidinis kontrolės lokusas atsiranda, kai išsiugdome psichologinį įprotį nuobodžius stuart robinson cool fm svorio netekimas paversti prasmingu pasirinkimu, kai įrodome, kad patys esame savo gyvenimo šeimininkai. Quintanilla baigė mokymus naujokų rengimo stovykloje ir dar trejus metus tarnavo korpuse.

Vėliau atsistaty­ dino. Pagaliau jautėsi pasirengęs tikram gyvenimui. Rado kitą darbą, bet jam labai trūko susitelkimo ir draugiškumo jausmo, kurį patyrė tarnaudamas. Atrodė, kad civiliniame gyvenime nė vienas kolega nesistengia ko nors siekti. Todėl m. Quinta­ nilla grįžo į kariuomenę.

Nuo gimimo ji sirgo albinizmu - jos organizme trūko melanino gamybai reikalingo tirozinazės fermento, todėl odoje, plaukuose ir akyse nebuvo pigmento ir moteris prastai matė. Tei­ siškai ji buvo laikoma akla ir skaityti galėjo tik prisikišusi tekstą prie pat veido ir pro didinamąjį stiklą. Tačiau Viola atsisakė išeiti iš klasės, kur buvo jos draugai. Ji sėdėjo klasėje tol, kol administracija nusileido.

Baigusi vidurinę mergina įstojo į Luizianos valstybinį universitetą ir pareiškė universiteto vadovams, jog tikisi juos surasiant žmogų, kuris jai garsiai skaitys vadovėlius.

Universitetas sutiko. Robertas mėgino įkalbėti ir Violą išeiti iš universiteto. Ji mandagiai atsisakė ir netrukus jau turėjo diplomą.

Netrukus vienas po kito gimė šeši vaikai ir kol Robertas kūrė verslo imperiją, Viola tvarkėsi namuose. Ji rengė rytinius susirin­ kimus ir braižė diagramas, nurodydama, ką kiekvienas vaikas privalo nuveikti per dieną. Penktadieniais jie turėdavo išdėstyti savo tikslus ateinančiai savaitei. Todėl jai buvo ypač sunku, kai tėtis pasi­ keitė. Samdė slauges, kurios padėdavo jam mankš­ tintis, kartu su Roberto broliu sudarė komitetą prižiūrėti, o vėliau ir parduoti, Roberto verslą.

Tačiau po kurio laiko moteris nuleido rankas.

Ji tekėjo u i bonvivano - vyro, kuris tiesiog virte virė gy­ venimu. Su juo net iki parduotuvės buvo sunku nueiti, nes jis norėdavo pasikalbėti su visais, kuriuos sutikdavo pakeliui. Dabar Robertas kiaurą dieną ramiai kiauksojo priešais televizorių.

Viola jautėsi labai nelaiminga. Aš gaminu jam maistą ir iš esmės esu jo slaugytoja. Manau, galiu būti vadinama jo slaugytoja. Vėliau supyko. Tada apsikrovė darbais - jei Robertas pats nerodo jokio noro susigrąžinti gyve­ nimą, tada ji privers Robertą vėl judėti į priekį.

Viola pamėgino jį įtraukti į kokią nors veiklą.

Pradėdavo nuo nenutrūkstamo klau­ simų srauto. Gamindama pietus, užpildavo vyrą pasirinkimo gali­ mybėmis. Sumuštinį ar sriubos? Salotų ar pomidorų? Kumpio ar kalakutienos? Gal majonezo? Vandens ar sulčių? Iš pradžių ji tai darė be jokio konkretaus tikslo.

Tiesiog nežinojo, ko griebtis, ir norėjo priversti vyrą prabilti. Tačiau po kelių tokio priekabiavimo mėnesių Viola pastebėjo, kad spaudžiamo priimti sprendimus Roberto kiautas ima vertis. Vyras su ja net pajuokaudavo arba papasakodavo apie televizijos laidą. Vieną vakarą Viola jį privertė priimti daugybę sprendimų dėl to, ką valgys, prie kurio stalo sėdės ir kokios muzikos klausysis. Jis nerūpestingai plepėjo ir ki­ keno prisiminęs, kaip mėgino išlaužti lango rėmą.

Pirmą kartą po daugelio metų Viola vėl išgirdo jį juokiantis. Valandėlę pasidingojo, kad grįžo senasis Robertas. Paskui jis vėl įbedė žvilgsnį į televizorių ir nutilo. Viola nepasidavė ir netrukus senoji Roberto asmenybė pasiro­ dydavo vis dažniau. Žmona sveikindavo, girdavo ir apdovanodavo jį kaskart, kai jis nors akimirkai tapdavo panašus į senąjį Robertą.

Kai praėjus septyneriems metams po kelionės į Pietų Ameriką Ro­ bertas atvyko kasmetinės apžiūros pas neurologą iš Naujojo Or­ leano R. Strubą, šis iškart pastebėjo pokyčius.

Pacientas turėjo savo nuomonę dėl to, kokiu keliu jiems derėtų važiuoti namo. Bendraujant su kitais žmo­ nėmis tai būtų atrodę visai normalu, tačiau šiuo atveju regėjosi, kad vyro galvoje kažkas vėl įjungė šviesą. Labiau ti­ kėtina, kad jų apatiją sukelia emocinis sutrikimas.

Vienas iš da­ lykų, kurį pastebėjo prancūzų tyrėjas M. Habibas, kad visiems jo tiriamiesiems būdingas neįprastas emocijų atskyrimas. Viena apa­ tiška moteris jam pasakojo beveik nereagavusi į tėvo mirtį.

Kitas vyras aiškino, kad nuo tada, kai jį užvaldė pasyvumas, nejaučiąs jokio poreikio apkabinti žmoną ir vaikus. Kai M.